討厭自己 - 暴食

我看見鏡子中的自己
恩 原本平坦的小腹 多了一層肥油
捏起來很多 看了就很噁心

每天都和自己說要加油 能少吃一點 就算要暴食也要對自己健康的食物
偏偏我就是愛好很硬的餅乾 吐司 以前從來就不吃的巧克力
回台灣已經胖了兩公斤 也許是大家都說我太瘦 有本錢吃
但是在看到肚子上的一層肥油 以及克制不住的衝動暴食
醫生開的藥也沒有效
我知道要恢復只能靠自己
但是每次衝動完 就罪惡感很重 接著反正都暴食了 我就亂吃吧!
一包一包的零食 就被我這樣摧殘掉了

今天又暴食了
誇張的食量
兩片土司,4包旺旺,一包pocky,一塊蜂蜜蛋糕,十片起士餅乾,六顆金莎,15顆巧克力
4包蘇打餅,13片餅乾,15片威化餅,一包紅麴餅乾,一包蔬果乾,一包蔓越莓乾,一包雷根糖
5顆糖果,一塊雞蛋蛋糕,一盤咖哩雞飯,一包牛奶捲心酥,數顆薄荷糖,一包菜圃餅
兩顆櫻桃,一顆蘋果

吃完好想吐 脹到不行 還灌了一罐1250cc的可樂
晚上回家 路上又買了一份大薯

為什麼我要這樣對自己
為什麼我要吃到肚子痛
為什麼我要浪費食物
為什麼我要不斷塞自己不喜歡的巧克力
明明甜的要死 我還是可以一直吃
明明很難吃 就是要通通塞完
為什麼我感覺不到品嚐食物的美好

我只能把現有的食物清除掉
不然就是送給朋友
再把食物鎖起來 我想也沒用了
在貼上勉勵自己的話 衝動的一瞬間 連看也不看了

再次看著鏡子中的自己
這一個月不斷的高熱量飲食 以及高油 重甜食物的侵襲下
我看見一張腫脹的臉 肚子大到像孕婦
脹氣脹到翻 水腫到不行

即使體重還是在標準範圍內 但我可以預見這樣下去的自己
腸胃會遭殃
每天活在厭食暴食的後悔路上 反反覆覆 不斷輪迴
幾時我才可以脫離這個噩夢
幾時我才可以開心的和男友說我成功了

沒有人了解我心中的掙扎 暴食的衝動
不是你一句"你就正常吃阿...吃東西不就很簡單"就可以解決的
"你可以吃阿...已經這麼瘦了,沒關係啦!"
已經成為我暴食安慰自己的方法了

我想康復阿!



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有怪獸 有怪獸 有怪獸
就是我魔人啾啾!!

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