視力衰退怎麼辦？！ - 壓力

如果是因為工作的關係

導致用眼時間這麼長的話

建議多吃魚肝油及魚

然後假日就近可能到郊外吧

回家後就趕緊睡吧 早睡早起

盡量不要再給眼睛壓力了

※ 引述《railboyt (小克)》之銘言：
: 我也有這個問題
: 每天幾乎看螢幕16個小時
: 假日偶爾也需要用電腦
: 我已經要30了
: 但是眼睛看東西都變的很模糊
: 不是20多歲後就不會近視了嗎
: 對了 吃葉黃素有用呀?
: ※ 引述《bambooflute (再忙也要讀書)》之銘言：
: : 建議你去看眼科
: : 如果只是假性近視，可以點散瞳劑來降低度數
: : 　使度數回復正常
: : 　不過要想不近視，最好的方法就是不用眼過度
: : 　讓眼睛多休息，除此之外沒別的辦法

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