要怎麼補身體? - 養生

Andy avatar
By Andy
at 2007-09-20T13:08

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因為一些因素(生理期很痛 血量少 愛吃冰的)

所以現在很怕以後會不孕

現在22歲 大概26 27歲想要懷孕生BABY

不知道要吃什麼東西來調身體

我很懶 最好越簡單越好

而且吃了不要發胖 XD


謝謝!!


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Tags: 養生

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2007-09-22T23:52
不要吃冰的
Sarah avatar
By Sarah
at 2007-09-27T11:29
不要吃冰的
Zora avatar
By Zora
at 2007-10-01T01:06
不要吃冰的
Andy avatar
By Andy
at 2007-10-01T22:10
不要吃冰的
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2007-10-05T07:57
不要吃冰的 大家真是有志一同 XD
Audriana avatar
By Audriana
at 2007-10-09T16:01
感覺生理期痛＋血量少是因為吃冰害的～不要吃冰＋１
Madame avatar
By Madame
at 2007-10-10T01:06
我都飯後一杯冰飲料 生理期順到不行 痛都沒痛過(我30歲囉)
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By Carolina Franco
at 2007-10-12T15:35
還是要看體質啦 沒有什麼絶對的事
Isabella avatar
By Isabella
at 2007-10-14T19:14
關於去經痛 親身經驗定期運動超級有效 比吃藥和煮薑湯還有用
Frederica avatar
By Frederica
at 2007-10-17T12:14
最好每星期三次，各半小時以上 我自己是騎腳踏車 健康又環保
Una avatar
By Una
at 2007-10-20T16:32
不過我每次騎都騎很遠 每次來回大概30公里 第一個月就有效:)
Kelly avatar
By Kelly
at 2007-10-23T10:04
練瑜珈吧！:) 我練三個月後，月經來就不太會痛了…^_^

鈣片攝取

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By Catherine
at 2007-09-20T11:28
落枕?到處不舒服?這都可能是枕頭床舖睡姿引起 是否有輕微抽筋現象?有時會暈眩?比較是判斷缺鈣的依據 麥粉類的天然補充~鈣吸收率約30~37%(350*37%=129.5) 珊瑚鈣號稱90%吸收~實際實驗約70~85%(350*2*85%=595) 美國國家衛生機構，一九九四年 年齡層或特定群 鈣建議每 ...

黑豆水的問題

Connor avatar
By Connor
at 2007-09-19T08:36
黑豆炒過是中葯的一種炮製 有炒過和沒炒過會有不同的功用 最好還是炒過吧 ※ 引述《frangifany (frangifany)》之銘言： : 最近發現黑豆水對身體好 : 可以增加新陳代謝 : 因為深受便秘困擾，所以就來試試看 : 做過一次之後，不太懂為什麼黑豆要先炒過呢？ : 覺得很麻煩，所以想直接洗乾淨 ...

黑豆水的問題

Anthony avatar
By Anthony
at 2007-09-19T01:04
最近發現黑豆水對身體好 可以增加新陳代謝 因為深受便秘困擾，所以就來試試看 做過一次之後，不太懂為什麼黑豆要先炒過呢？ 覺得很麻煩，所以想直接洗乾淨就煮成水。 不知道不炒會不會有影響? - ...

失眠

Jacky avatar
By Jacky
at 2007-09-18T23:35
其實也不是失眠啦 只是每次都十二點多才睡覺 我是想要十點多就睡覺了 這樣對身體比較好 可是這樣好像就睡不著 沒有睡意 還硬躺在床上 結果翻來覆去睡不著 真是麻煩 好不容易今天早起了 結果沒有我預期的早睡= = 怎麼辦呢 - ...

GMP 與 CGMP之差別

Irma avatar
By Irma
at 2007-09-18T22:15
國產製藥品，進入CGMP時代 　面對台灣加入WTO，國產製藥品，進入CGMP時代，與各國藥品一較長短。隨著國產製藥業（CGMP時代來臨），從今年七月一日起至九十一年六月三十日，廠商需自行選擇至少一種優先實施的藥品品項，實施關鍵性製程及確效作用，並要求於年底前，將藥廠支援系統、儀器、設備等硬體裝備升級，衛 ...