蔬果用水洗 減硝酸鹽殘留 - 運動

感覺好可怕 我經常水果拿了就吃耶 通常都媽媽有喜 但也不之璽的撤不徹底 不然就是拜完的水果 杜紫餓了馬上拿來肯 也不之有沒有喜 那我體那不就累積不少硝酸鹽　不知能不能把這東西藉由喝水還是運動努力噴汗排出去呢！！救人一命　功德無限呀！

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