腳指甲長入肉裡面 - 養生

請教各位版友們
痛痛痛痛痛
苦苦苦苦苦
腳指甲長入肉裡已經有好多年了
每隔一段時間當腳大拇指兩側會痛會腫
此時就是指甲已經?入肉裡面了一碰就痛
接下來就會發炎長膿越來越痛走路也會痛
沒辦法只有自己處理結果是慘不忍睹
忍痛想辦法把指甲弄出來痛是難免還把大姆指搞的鮮血直流
之後隔好久把膿擠出來慢慢復原
請教各位有何辦法可預防
謝謝

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