綜合維他命 - 保健

※ 引述《parisy (blue)》之銘言：
: 請問吃綜合維他命的效果和吃單一維他命的效果,哪一個會比較好呢?

如果我們拿保健食品跟藥物相比，請問您覺得西藥效果比較
好，還是中藥效果好?

西藥是純化過的單一成份，中藥是帶有藥性的食物，再用水煎熬
製而成(大部分是複方性的有效成份)，很多人覺得西醫看病很
快，感冒吃西藥馬上就好了，但是不是中藥不好，只是現在用健
保開出來的劑量都不夠，反觀為何說西藥副作用很多(幾乎是純
化的單一成份)，拿抗生素當比方，它本身就有肝，腎毒性，您
吃下去感冒的細菌被殺死了，但是您腸道益生菌也被間接殺
死，許多病人吃抗生素吃到最後，消化不良，腹瀉，吸收不良反
而間接造成免疫力下降，之後更時常感冒，所以不要一昧追求效
果。西藥，中藥，保健食品，不管是哪一種，只要太純化，劑量
太高，都回造成身體負擔。

--
Sent from my Android

--