直接吃橄欖油推薦嗎？ - 糖尿病

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By Leila
at 2021-01-04T15:03

Table of Contents

好久沒聽到人家推吃橄欖油了
過去聽過有很多效果
抗氧化、抗發炎、降低糖尿病風險等等
因最近想控制油脂攝取想起
現在還推這樣吃嗎？
有比較好入口的牌子嗎？

幾年前有試過一次
賣場買的知名牌冷壓初榨仍有一股特殊的味道不知是否為橄欖油都有的氣味

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All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2021-01-08T00:52
我吃SYN 味道不錯 跟賣場買的不太一樣
Brianna avatar
By Brianna
at 2021-01-10T09:54
不如亞麻籽油或紫蘇油，不然mct油
Dora avatar
By Dora
at 2021-01-13T06:57
植物油本來就有他獨特的氣味呀 橄欖油
除了果實香氣外也有分辣或不辣的 其實每
種植物效果不太一樣 如果是想要抗發炎
的話吃橄欖油是不錯 但要注意像一樓那
罐就不太適合加熱 不過拌沙拉還不錯
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-01-13T23:06
mct油沒味道，我上面提的二種油都有味道.
..
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By Dinah
at 2021-01-17T11:39
我家煮飯會加點莫多薩欸 直接吃的話不一
Linda avatar
By Linda
at 2021-01-22T08:11
定要一直都吃橄欖油啊 除非你有明確想達
到的效果
Zanna avatar
By Zanna
at 2021-01-23T01:27
SYN的口感上偏輕度辛辣感可是還蠻舒
服的
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By Adele
at 2021-01-23T16:14
我是燙青菜淋橄欖油吃 還不錯

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By Xanthe
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