皮膚過敏 - 運動

By Jessica
at 2011-11-28T20:00

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最近全身又過敏了...全身癢..紅腫..到睡不著...
有沒有簡單的食療提供我參考..
有去看中西醫...
中醫說肝排毒有問題..
叫我多喝水..早點睡...(可是我有ㄚ...)
西醫就是吃抗生素....@@...為了能先陣一下!
但這種辦法總不能一直靠藥物吧...
還是要吃一下肝排毒的那種藥...
常常全身癢真的很煩...
而且也有運動的習慣...@@
越運動越癢...因為(體溫高擴散癢的範圍)...
@@
謝謝你們阿....

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Tags: 運動

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By Gary
at 2011-12-03T11:03

試一下高單位益生菌吧~~

By Damian
at 2011-12-04T16:08

多喝水是真的，營養要均衡

By Susan
at 2011-12-09T15:17

我也覺得可以試試看高單位的益生菌不過也是
要看裡面的菌種最近我是吃新配方的統一LP33
膠囊啦菌數我是覺得還蠻高的裡面有加LGG菌

By Delia
at 2011-12-11T16:57

這種是對皮膚過敏比較有效的菌種所以吃了不
管是鼻子或是皮膚都有比較安定

請問冷底又愛吃寒性水果可以怎麼變化?

By Robert
at 2011-11-27T00:47

我很愛吃奇異果黃金奇異果梨子但之前看中醫醫生都說我是寒性體質牛奶也不能太常喝我以前冬天都是水果切丁放進牛奶裡加熱夏天就直接吃有時候一天三到四顆奇異果某餐就是一個水梨搭吐司或麥片這樣這兩天生理期非常不舒服我這兩年飲食比較正常不像大學時愛禁食會固定吃也有運動身體狀況好 ...

騎單車無助保骨　快走、慢跑才有效

By Olivia
at 2011-11-24T17:51

大家都知道運動可以防骨質疏鬆，不過前提是要做對運動，衛生署制定新版的「骨質疏鬆臨床治療指引」，像是走路、爬樓梯或者是啞鈴操可以提升骨密度，但是游泳以及自行車等運動，則無法提升骨密度，最主要的關鍵就是雙腳的負重力。騎單車甩掉熱量，又可以增加肺活量，預防心血管疾病，但想靠這增加骨密度，可是白做工，游泳以 ...

走路、爬樓、啞鈴操才能防骨鬆

By Rosalind
at 2011-11-24T17:14

中國時報【黃天如、張睿纖╱台北報導】運動可以防骨質疏鬆，但要做對運動。衛生署廿三日制定新版「骨質疏鬆症臨床治療指引」，走路、爬樓梯、啞鈴操等負重式運動才有助提升骨密度，游泳、騎自行車等非負重式有氧運動雖有益心肺功能，卻無助改善骨密度。國健局調查推估，全國有一四八萬名骨鬆患者，衛生署邀請專家學者制定 ...

運動前的晚餐吃甚麼好消化啊??

By Elma
at 2011-11-23T23:21

為了配合晚上8點要運動大約會在6點出頭吃晚餐但發現不知道是不是年紀漸長消化系統變差了普通的便當已經無法在2個小時內消化跑步(慢跑)時怎個胃實在是不舒服想請問有沒有建議晚餐可以較快消化的食物或是方法?? - ...

男生23歲了想長高一問

By Brianna
at 2011-11-23T05:56

先去拍x光片，看看生長板閉合了沒有，如果閉合了，就不用費心了若還沒閉合，可以多練些跳躍方面的運動，或慢跑等亦可搭配適度的捏脊手法增強陽氣，以及按壓湧泉穴等穴位，也有幫助 ※ 引述《qck558 (qck)》之銘言： : 小弟現在23歲大四身高177 : 因為我爸爸和他們兄弟們每個都175左右 ...

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