男生可以吃紅棗嗎? - 養肝

大家好^^ 想請問一些有關養肝湯的事情:

因為我男友上大夜班 都是從晚上九點工作到隔天四點

我有點擔心他的肝 所以想要燉一點天然的湯給他喝

雖然我上網有看到紅棗湯可以養肝

可是我不知道男生可不可以吃紅棗呢??

或是有怎麼樣身體情況的人不能吃紅棗呢??

或是有沒有比紅棗湯更好的養肝湯呢??

謝謝^^ 感激不盡!!!

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