養肝茶 - 養肝

※ 引述《minir (無法治癒偏頭痛)》之銘言：
:
養肝茶(轉錄文章)
http://www.buddhismcity.net/prescription/details/10517/

立春剛過，在五行的分類中春天屬木，而中醫的分類裡，人體五臟六
腑中的肝也屬木，中醫認為春天是調養肝臟的好時機，因此「養肝茶
」，希望能讓大家的人生都是彩色的。

「養肝茶」的成分包括五味子、虎杖、七葉膽、柴胡、黃芩、黨參、
川七、丹參、甘草等，除了五味子一錢之外，其他各二到三錢，一天
一包沖茶，可回沖，平時可當茶喝。但急性肝炎患者，不適宜使用。

這帖養肝茶具有清肝利膽、清肝解酒、養肝血、保護肝臟機能等功效
，所以可以促進肝臟解毒功能、恢復肝功能，消除口乾、口苦、皮膚
痤瘡、口舌生瘡，解酒醉、改善疲勞症狀、恢復體力、促進營養吸收
，及預防脂肪肝、肝硬化等。

中醫所謂的肝，除了一般所說的肝臟之外，還包含部分神經系統、內
分泌系統及精神情緒變化的功能，肝氣不舒會影響人的精神情緒，所
以養肝的同時，也應該兼顧情緒的調適。掌握春天的時機好好調養肝
臟，可使抵抗力增強、活化免疫功能，使身體輕盈及保持良好的精神
狀態，並增強抗壓性。

養肝茶相關要點

適用對象：曾患Ｂ或C型肝炎，且肝指數控制不好民眾。

不適用對象：急性肝炎發作期或腎臟不好民眾。

養肝茶藥材：五味子、虎杖、七葉膽、柴胡、黃芩、黨參、川七、丹
參、甘草。

烹煮方法：除了五味子一錢之外，其他各二到三錢，放入水中煮開即
可飲用，但養肝茶略有苦味，不建議太濃飲用。



（林朝暉中醫師．台灣．2004年2月）

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普賢菩薩警眾偈

是日已過，命亦隨減。如少水魚，斯有何樂？
當勤精進，如救頭然。但念無常，慎勿放逸。


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