為什麼每當溫差大或是季節轉變的時候我就特別容易感冒? - 運動

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By Enid
at 2009-02-08T13:54

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小弟本身是有過敏性鼻炎的患者

流鼻水 鼻塞 對我來說根本就是家常便飯

除非有時候真的很嚴重的時候才會去給醫生看一下

這個毛病要怎麼改善?

我不喜歡運動XD


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Tags: 運動

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2009-02-10T12:36
戒冷飲 不運動是不好的
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By Bennie
at 2009-02-10T18:07
運動最有效 冬蟲夏草 蜂膠 可以改善
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By Ula
at 2009-02-15T14:06
多運動 喝溫開水

擋不住的感冒前兆

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By Joe
at 2009-02-06T12:03
※ 引述《dorayaki888 (外太空小叮噹)》之銘言： : 我好像一年當中,會有5--6次這種情況,擋也擋不住. : 大約就是稍微受涼了,引起的頭痛,很像狂風巨浪,讓人擋不住的. : 然後身體不適,會嘔吐.但又不會拉肚子. : 嘔吐也不是純嘔吐,會讓你吐到懷疑是否吃到不乾淨的食物 ...

甜食解壓？ 幸福食物幫助你

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By Jacob
at 2009-02-06T00:21
2009/01/08 【聯合晚報／記者韋麗文／整理；諮詢醫師／耕莘醫院精神科暨心理衛生健康中心主任楊 聰財】 問：錢大夫，我有個難言之隱，想跟你求助。我是很在乎身材的OL。但有個不良嗜好，就 是愛甜食，尤其是忙碌時，如能吃個甜甜圈、蛋糕，就能壓力立消。但讓我減重破功。請 問你，像我這樣的人，有沒有更好的減壓方 ...

吃三低、走萬步 代謝病不上身

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By William
at 2009-02-06T00:17
2008/11/06 【聯合報／王國勳／屏東安泰醫院心臟科醫師】 根據衛生署十大死因統計，與代謝症候群相關疾病包括心臟病、腦血管疾病、糖尿病、腎 病變、高血壓等，死亡率已超過惡性腫瘤。 糖尿病、腦血管疾病、心臟病等盛行率、死亡率不斷攀升，相關疾病併發症影響生活品質 ，健康照護系統負荷增加，更使醫療 ...

很容易疲倦該怎麼調理

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By Queena
at 2009-02-04T20:00
※ 引述《jaling (小鈴)》之銘言： : 我是女生 : 最近發現不管多早睡 : 隔天早上起床還是精神還是會很差 : 而且有時幾乎是持續一整天的 : 加上工作很忙 我中午也沒什麼時間睡覺 : 所以感覺工作效率整個都降低了 : 請問我這樣的情況可以怎麼改善呢 : 謝謝 個人覺得運動很有效 尤其是做瑜珈 特 ...

中華精油醫學與身心療癒工作坊

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By Edwina
at 2009-02-03T22:00
※ [本文轉錄自 Refresh 看板] 作者: iaaun (追求真我) 看板: Refresh 標題: [宜蘭]中華精油醫學與身心療癒工作坊 時間: Tue Feb 3 21:56:50 2009 【中華精油醫學與身心療癒工作坊簡章】 工作坊緣起： 「模擬自然的治療與生活方式，才是對健康最有 ...