服用銀杏 藥師教你 - 養生
By Catherine
at 2005-09-14T09:57
at 2005-09-14T09:57
Table of Contents
服用銀杏 藥師教你
【鄭珮文/台中榮民總醫院藥師】
黃先生(化名)退休多年,健康狀況一直不錯,最近卻常常覺得疲倦、頭痛、耳鳴,記憶
力也衰退了。
剛開始時,他想,上了年紀本來就會有各種問題,但在一次老朋友聚會時,他談及自己困
擾,幾位年齡相仿的朋友都提到服用銀杏製品而改善的個人經驗,基於「好東西要和好朋
友分享」,都建議他服用銀杏試試。
黃先生很想接受大家的好意,但是,「銀杏」在他的印象裡,不就是一種美麗的樹?為什
麼這麼多人都在服用?真的能改善他目前的困擾嗎?會不會反而帶來其他的問題呢?
銀杏樹是在冰河期以前就已經存在地球上的少數植物之一,目前在亞洲、歐洲和北美等地
都可以看到。傳統中藥裡,使用銀杏的葉及種子,但西方國家都使用由葉子中抽取出的成
分。近年來使用量遽增,相關研究也快速增加,但是幾乎都集中在銀杏葉的濃縮成分。
市面上銀杏製品非常多,常發現有內容物含量和標示不符、完全不含有效成分、或製造時
混入其他成分等問題,這是黃先生在服用時第一個要了解的問題。
銀杏葉的抽取物已被證實,至少含有四十種以上成分,目前被確認的效用包括:抗氧化作
用、血管壁放鬆作用、抗血小板活性、改善腦部與四肢的血液循環和腦內神經傳導物質刺
激等。
所以,很多人想服用銀杏製品來抗老化,或輔助治療缺血性心臟血管疾病、循環功能不良
(如間歇性跛行)、腦血管栓塞、記憶和認知能力變差、頭痛、耳鳴、焦慮或甚至老年失
智症等。
哪些人不能服用?
目前已經確定銀杏不可用於正在出血的病人、孕婦或正在哺餵母乳的媽媽,至於曾有出血
性病史或血液凝固異常的病人,也都要特別小心使用。
哪些藥不能併服?
目前有研究證實某些藥物和銀杏製品併用,會產生問題。若正服用抗凝血藥物、消炎止痛
藥、抗憂鬱藥、抗巴金森氏症藥物、降血壓藥、或抗癲癇藥藥物等,一定要先和醫師或藥
師討論,確定沒有問題,再服用。
另外,國人常使用的一些中藥材、食材,像人參、大蒜、當歸等,都可能因併用銀杏而產
生凝血異常,也要特別留意。
一般而言,銀杏葉抽取物是安全的,但少數人仍有不良反應,如起紅疹、皮膚搔癢、水腫
、胸痛等過敏症狀,或是心跳過快、頭暈、惡心、抽筋、或不正常的瘀青、出血等,尤其
容易發生在長時間或大量的服用之後。
此時,應馬上停藥,並儘速和醫師或藥師聯絡。另外,如果需要拔牙或進行手術,至少應
先停止服用銀杏製品二至十四天,以免因血液不易凝固,過度出血。
使用銀杏葉抽取物之前,應先確定自己有無上述提及不宜服用的情況,並且先和醫師或藥
師溝通討論,一定要確定可能對目前狀況有改善,又不致產生不必要的問題,才開始服用
。
【2005/09/14 聯合報】
http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/2897030.shtml
--
新世紀飲食(可線上收看)http://www.worldwide168.com/acc/z67.htm
「新世紀飲食」影片介紹 http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_24.htm
追星者約翰‧羅彬斯 http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_20.htm
從冰淇淋王國到創造健康的地球~雷久南 http://0rz.net/340qX
願人人溫飽 願人人健康 ~雷久南 http://0rz.net/af0vp
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【鄭珮文/台中榮民總醫院藥師】
黃先生(化名)退休多年,健康狀況一直不錯,最近卻常常覺得疲倦、頭痛、耳鳴,記憶
力也衰退了。
剛開始時,他想,上了年紀本來就會有各種問題,但在一次老朋友聚會時,他談及自己困
擾,幾位年齡相仿的朋友都提到服用銀杏製品而改善的個人經驗,基於「好東西要和好朋
友分享」,都建議他服用銀杏試試。
黃先生很想接受大家的好意,但是,「銀杏」在他的印象裡,不就是一種美麗的樹?為什
麼這麼多人都在服用?真的能改善他目前的困擾嗎?會不會反而帶來其他的問題呢?
銀杏樹是在冰河期以前就已經存在地球上的少數植物之一,目前在亞洲、歐洲和北美等地
都可以看到。傳統中藥裡,使用銀杏的葉及種子,但西方國家都使用由葉子中抽取出的成
分。近年來使用量遽增,相關研究也快速增加,但是幾乎都集中在銀杏葉的濃縮成分。
市面上銀杏製品非常多,常發現有內容物含量和標示不符、完全不含有效成分、或製造時
混入其他成分等問題,這是黃先生在服用時第一個要了解的問題。
銀杏葉的抽取物已被證實,至少含有四十種以上成分,目前被確認的效用包括:抗氧化作
用、血管壁放鬆作用、抗血小板活性、改善腦部與四肢的血液循環和腦內神經傳導物質刺
激等。
所以,很多人想服用銀杏製品來抗老化,或輔助治療缺血性心臟血管疾病、循環功能不良
(如間歇性跛行)、腦血管栓塞、記憶和認知能力變差、頭痛、耳鳴、焦慮或甚至老年失
智症等。
哪些人不能服用?
目前已經確定銀杏不可用於正在出血的病人、孕婦或正在哺餵母乳的媽媽,至於曾有出血
性病史或血液凝固異常的病人,也都要特別小心使用。
哪些藥不能併服?
目前有研究證實某些藥物和銀杏製品併用,會產生問題。若正服用抗凝血藥物、消炎止痛
藥、抗憂鬱藥、抗巴金森氏症藥物、降血壓藥、或抗癲癇藥藥物等,一定要先和醫師或藥
師討論,確定沒有問題,再服用。
另外,國人常使用的一些中藥材、食材,像人參、大蒜、當歸等,都可能因併用銀杏而產
生凝血異常,也要特別留意。
一般而言,銀杏葉抽取物是安全的,但少數人仍有不良反應,如起紅疹、皮膚搔癢、水腫
、胸痛等過敏症狀,或是心跳過快、頭暈、惡心、抽筋、或不正常的瘀青、出血等,尤其
容易發生在長時間或大量的服用之後。
此時,應馬上停藥,並儘速和醫師或藥師聯絡。另外,如果需要拔牙或進行手術,至少應
先停止服用銀杏製品二至十四天,以免因血液不易凝固,過度出血。
使用銀杏葉抽取物之前,應先確定自己有無上述提及不宜服用的情況,並且先和醫師或藥
師溝通討論,一定要確定可能對目前狀況有改善,又不致產生不必要的問題,才開始服用
。
【2005/09/14 聯合報】
http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/2897030.shtml
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新世紀飲食(可線上收看)http://www.worldwide168.com/acc/z67.htm
「新世紀飲食」影片介紹 http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_24.htm
追星者約翰‧羅彬斯 http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_20.htm
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