有關氣結~ - 運動

氣結與毒素的關係

　　現代人由於長期姿勢不良，造成肌肉過度緊繃，肌肉緊繃會限制經絡的通暢，經絡一
但不暢通，氣血就會難以正常運行，流量變慢、變緩，一但遇到骨頭縫隙裡的穴道，跟著
氣血流動的毒素就趁機沉澱，阻塞，使原本暢通的筋絡通道變窄，讓氣血停滯，這種氣滯
在穴道裡的現象就被稱做「氣結」。

　　剛剛舉出一直不動會使肌肉緊繃會造成氣結，那，很多人可能就想「既然如此，我就
拼命運動，讓身體持續活動，就不會讓肌肉緊繃了吧！」於是就拼命的運動或上健身房，
但，這邊也要告訴大家，如果運動過度仍會形成氣結！中西醫的確都強調運動有好處，因
為適當運動可以促進體表的氣血循環；循環一變好，表層毒素自然容易被排除，而使人恢
復健康，但是，運動一但過度，反而導致肌肉緊繃進而造成經絡裡氣結的形成，大家看西
方有很多健身運動員，長期努力健身，練究一身結實又大塊的肌肉，外型上給人雄壯的感
覺，但往往，這種強制肌肉變緊實的行為就很容易造成內部氣結過度的累積，身體並不會
比常人健康到哪裡去，沒有適度的放鬆反而容易形成永久的傷害，所以運動要適當，不可
過度，建議可做些較靜態、適合我們東方人的運動，例如氣功、太極拳或經絡拳，都比較
恰當，因為這些運動雖動卻不操，要維持中庸之道，過與不及對身體皆是弊大於利，我這
樣說可能太抽象,我用車子來做比喻，當你買了台新車,卻沒有定期發動它，是不是電池會
漸漸沒電？性能也會變差？所以得三不五時要發動它、使用它，但是，如果不顧的一直開
快車，每天都跑到最高時速，很快就會因為過度的耗損而影響性能，對車子是一大傷害，
愛車的人都知道，要將車子維持在最佳的狀態，一定要定期到保養廠檢查，並且依循它的
性能，遵守使用規則，你想想，連汽車這種沒有生命的機器都要保養了，更何況,是活生
生的人體呢。人是活的，我們體內的細胞也是活的，有好好的保養，細胞便會一直活化再
生，使人容光煥發常保年輕，那，我們人到底要怎麼保養呢？車子想要保養，只要進維修
廠就好了，而我們,就必須靠經絡排毒(又稱骨縫排毒)了。

　　經絡排毒的步驟是什麼呢？首先，要把經絡中穴道裡所累積的氣結慢慢的用推拿的方
式推散開，再調配特製排毒中藥深層融解毒素,使體內的毒素徹底被排出體外，氣結與毒
素被排除之後，經絡就會暢通，人體內的細胞就可以獲得完全的養分與氧氣，得以活化再
生，不但保養人體更使人體不易老化連慢性疾病都不容易得到。

　　現在，我以水溝與污泥為例，來介紹經絡裡的氣結與毒素的關係，水溝內因為長期排
污而累積了大量水垢、垃圾，一開始只是些小的淤泥，久了之後，連石頭那樣大的東西都
會卡在水溝中，到了這個階段，整條水溝都會不通暢，最後整個卡死，髒污滿溢到路上，
不但有礙觀瞻，更會影響附近居民的健康，如果我們體內的經絡也出現同樣的情況，是不
是就更嚴重了？中醫有句話說「不通則痛」，一但筋絡組塞不通，就會產生酸痛，並造成
體內多餘的水分、脂肪與毒素這類廢物的大量累積，對健康有很大的危害。還有，當氣結
引起毒素堆積時，會讓人體細胞缺氧老化，器官也跟著衰敗，人也就老化了。

　　寫到這邊，我想大家應該可以了解氣結的成因吧，但，知道了原因，有人可能會問，
那些形成的氣結，會堆積在身體的哪些部位呢?答案我們一開始就有提到喔，在人體的骨
縫內，尤其是關節四周，由於關節四周有很多的骨縫，那裡的穴道比其他部位都來的多，
我們不是常聽到許多人抱怨他們關節出了問題嗎？起因就是如此。因此，大家可以了解，
想要遠離病痛並預防老化，深層而徹底的排毒才是真正的預防之道。

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Ａ：如果當年我們就一直被日本統治下去
　我現在就能體驗被穿著水手服的學妹說：「如果是學長，可以呦」
Ｂ：我想憑你的長相跟身高，如果不踩在鈔票上
　　無論是哪國人你的願望都不可能實現吧～
Ａ：我對這外表至上的世界充滿絕望啊!!!(淚奔)

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