曾以為的捷徑,卻是繞最遠的路程 - 暴食

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By Charlie
at 2010-01-20T22:55

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距離開始暴食催吐那一天起,快五年了.五年是個多長的歲月,連自己都驚訝不已.有時候還
拿來作自嘲:"誰說我沒有毅力的,我這習慣到持續了五年了呢."

曾經以為催吐是條捷徑,可以快速地擺脫食物的罪惡感.如今回首,卻發現自己和五年前差
不多,卻換來如惡夢般的催吐生涯.若當初沒有自以為的捷徑,這五年難道達不成減肥成功
的願望嗎?

這不是條捷徑,是繞最遠最長,還不一定到的了終點的路.今天我在我的記事本下寫了這段
句子.暴食催吐帶給我後遺症實在太大,包括自信心的毀滅,無法融入人群,以及極度憎恨
自己的存在.

我現在一步步復原中,當然失敗好幾次,但是每一天都告訴自己,千萬不要放棄.

催吐不是捷徑,努力和有毅力地用正確方法,才是捷徑.

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Tags: 暴食

All Comments

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-01-21T10:44
看了你寫的內容,讓我好想哭...
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By Adele
at 2010-01-22T03:48
寫得太好了! 我纏鬥了15年了 走煩了 想停止走這條不歸路
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By Rebecca
at 2010-01-25T19:43
今年一定要把他打敗!(來揪個打敗ED團好了!)

該吐在哪裡?

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By David
at 2010-01-19T17:16
最近雖然暴飲暴食,但現在有時候理智會在未吞之前就趕上 在嘴裡的東西我就會吐出來 所以我身上不定時都會帶塑膠袋 有可能是餅乾的包裝袋或者早餐的塑膠袋 只要能裝的袋子我都會放在身上,以免我要吐的時候有東西可以裝 漸漸的開始覺得嚼而不食也是種方法,雖然不是治療暴飲暴食的長久之計 而且也不是百分之百的都成 ...

第一次發現這個版

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By Skylar Davis
at 2010-01-13T00:26
其實今天是又一次暴走的夜晚... 我跟往常一樣心情好煩 進來這個版看到好多跟我一樣的心聲 所以想紓發一下心情,唉... 我最瘦的時候是大概四年半前高中剛畢業的時候 那時剛考完試很常逛體適能版 學到很多營養的知識與想法 先說明一直以來我都是很普通的那種型(BMI 19-20 ...

一年之後 我看醫生了

Yuri avatar
By Yuri
at 2010-01-09T01:49
事情開始在2007年發生 當時 因為男朋友給了一句 令人太傷心的話 這句話 有點西施 在這就不提了 那時候 開始減肥 拼命的爬美體版 體適能版 也吸收到很多健康的減肥減脂的方法 很努力的 我瘦了 瘦到理想體重 每個人看到我 就只有瘦而已 那時 我感到很開心 整個人都有自信了起來 ...

這樣有需要就醫嗎?

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By Quanna
at 2010-01-05T15:59
其實看了醫生也不一定有所幫助,醫生也只能給建議,真的要做的話 還是需要靠自己的意志力 我想飲食習慣加上運動真的是最重要的一環 但是弄到MC不來真的就太嚴重了 我認為你可以適量的吃你自己喜歡的食物 多看一些養生的書 知道什麼是對自己健康或不健康 來決定吃的多寡 我想在網路上常常看到減肥成功的人的方法 對正在積極 ...

如何與食物和平共處?

Thomas avatar
By Thomas
at 2010-01-04T19:27
天哪!!!!!!!!我下午又暴食了...明明11點半已經吃過東西..睡了一下 3點半醒過來 又無法克制的去吃了一堆東西!我真的好可悲...我好恨這樣的自己! 到底是為什麼會這樣暴食???明明就不餓...為何還是會不受控制的塞一堆東西到肚子裡 為何對食物就是會有一種莫名的衝動???到底要如何學會在飽與嘴饞 ...