暴食念頭興起的那一瞬間 - 暴食

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By Rae
at 2006-03-06T20:19

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 我發現我暴食念頭興起的那一瞬間之前通常都毫無預兆
 也或許有…但我至今還無法歸納出明確的徵兆來防範,
 可能是一個壓力突然解除了,可能是感到悲傷,
 可能是要面對即將來到的寂寥,可能是因為節食太久覺得自己好累…
但在暴食念頭興起的那一瞬間以前,確實是以為自己還可以繼續正常飲食的
 
不過那一瞬間有一個共通點:就是那一瞬間的慾望非常強烈,
 強烈到無法拒絕一般,(即使我並不覺得餓…)
 雖然有一個正義的聲音一直在告訴自己:不行,妳答應過自己要撐下去的
 但是暴食的慾望還是強到妳沒法反抗!
 即使妳知道最後會發生什麼事!
 就好像是一個惡魔拉著妳跳下懸崖一樣!


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Tags: 暴食

All Comments

我跟我阿姨說了!

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2006-03-05T12:03
這就是為什麼po上兩篇文章的由來,我阿姨當然有年紀了(五十幾), 英文不大行,所以我就盡可能的翻譯了^^ 話說昨天晚上暴食/催吐完了後,照例感到沮喪與不想這樣下去, 一時有衝動覺得要跟我阿姨坦白(從小我們就很要好,她是一個溫柔善良開明的長輩) 因為我想我可以信任她,也覺得她做得到不給我壓力.... 所以就鼓 ...

如何幫助飲食疾患的親友?(Ⅱ)

Sandy avatar
By Sandy
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如何幫助有飲食障礙的親友?

Hedda avatar
By Hedda
at 2006-03-05T11:17
我從一本非常好的書上節錄下來的, Lindsay Hall的Bulimia--A Guide to Recovery, 我在page one買到的,這是第一本專為暴食症寫的書, 作者本人在80年代深為暴食症所苦,後來和老公一起努力走出來, 她寫下她的故事「eat without fear」也就是本書的前身, ...

增加飽足感的食物纖維

Ivy avatar
By Ivy
at 2006-03-05T02:44
最近看了很多網拍電視上都有在介紹 像是寒天 洋車前子 就是一些植物性纖維 在飯前吃可以在胃裡先占空間 洋車前子還號稱可以膨脹30倍....... 對於有暴食習慣的人 通常不是餓 只是心理作用越吃越多越吃越快 殺紅眼的吃.......... 有板友吃過這東西嘛 是否有降低食慾的效果? 我只怕我吃完後 還是繼續暴 ...

我想請問一下怎樣算暴食(已爬文)

Belly avatar
By Belly
at 2006-03-04T23:46
※ 引述《Kuzi ( Kuzi)》之銘言: : 暴食一定要吃很多然後再催吐才算嗎 : 如果我吃的東西 和大家板上暴食者差不多多的時候 : 但是只會吃到很撐很難受 並不會催吐(不知道是不是因為不會的關係) : 這樣算暴食的傾向嗎 我看過暴食症的定義, 暴食症分為兩種: 一種是會催吐,一種是不會催吐 所以不一定 ...