收縮壓舒張壓差距過大 - 運動

By Ula
at 2009-09-06T08:46

Table of Contents

本身沒有高血壓,每次量都是11x 5x

到知識爬文,才知道這樣很危險

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如果收縮壓及舒張壓相差超過60，表示血管彈性變差，
即使血壓正常，仍存在心血管疾病的風險。
60歲以下的中壯年人，不應存在脈壓差過大的情形
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要增加血管彈性,該注意哪些事情呢??

PS:每三天都有運動,體重體脂正常,生活作息正常
一天只喝一杯黑咖啡

謝謝

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All Comments

By Zenobia
at 2009-09-10T18:43

可以抽血檢查時請他檢查HS-CRP的值，跟血管

By Ida
at 2009-09-15T15:50

血管健康有差~咖啡會造成鈣流失，缺鈣又會

By Connor
at 2009-09-16T22:00

造成心血管疾病(一言難盡)

By Mia
at 2009-09-19T14:30

少喝咖啡吧咖啡因也會刺激心臟與血管

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