待在校園裡掙扎的日子彷彿沒有盡頭 - 憂鬱症

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2020-03-19T00:42

Table of Contents


如果是各位會怎麼辦呢?

——

憂鬱症 失眠症 恐慌症 焦慮症

它們如影隨形地跟著我

我時常無法正常地出席課堂

缺席率太低導致不停被當


偶爾的日子裡

我能逼迫自己成功出門

至少坐在教室裡

然而待在那兒我卻好痛苦

周遭學生們交織的噪音

教室裡悶熱的空氣

講台上老師的聲音穿過麥克風壓下來

我被擠壓得無法呼吸

整個人像是從內部要爆炸了

這樣的一天結束時

總是讓我內心特別想毀滅些什麼


這樣的日子持續了好幾年

好不容易讀到大四

畢業專題也到了尾聲

可我知道仍然有一堆學分要重修

我總告訴自己再撐一下

頂多再一年 或一年半

留下來補修完這些課

至少拿到畢業證書


可我好像撐不下去了

我早就比同屆的同學們大幾歲了

我的狀況卻越來越嚴重

還要再繼續讀嗎?

或者要再休學嗎?

待在校園裡掙扎的日子彷彿沒有盡頭

彷彿永遠都畢不了業

也有一點放棄畢業的念頭了

或許待在家裡接些簡單的案子也能活下去

硬撐下去似乎只是多添折磨


如果是各位會怎麼辦呢?

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All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2020-03-20T02:43
去諮商輔導室 可休學 真的撐不住的話 記得自己可以有所選擇
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By Linda
at 2020-03-21T02:06
有能力的話也餓不死 唐鳳也只有國中學歷吧?一堆事業成功人士
Jack avatar
By Jack
at 2020-03-22T23:06
大學學歷也沒有完成 就像你講的硬撐下去只是折磨
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By Frederic
at 2020-03-26T18:44
過來人 讀了四間學校 建議先專心治療
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By Andy
at 2020-03-27T17:26
勉強撐過一學期還有一學期的概念 可是畢業了更難受
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By Zanna
at 2020-03-29T14:22
如果因疫情改遠端授課 也許我能多撐一學期

雜技

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By Agatha
at 2020-03-19T00:04
https://i.imgur.com/RwSAuqf.jpg 用手寫的看看 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

遺書上面你們的名字都少不了(雷)

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By Annie
at 2020-03-19T00:02
反正惡人一直覺得自己沒錯 我也不是很想活了 你們的名字我都會列上去的 加油囉 找個黃道吉日 又不是沒自殺過 你知道我哥怎麼死成功的嗎? 燒 碳 。 - ...

Irma avatar
By Irma
at 2020-03-18T23:55
最近狀況突然低落了 再次疲倦 無時無刻想睡 提不起勁 沒有興趣 暴躁易怒 飯桌上沈默麻木,媽媽問我是不是心情又不好了 夜晚難以入睡 減了1公斤,一下子就吃回來 健身抓不到感覺,操完幾個小時就不酸痛 覺得需要去上教練課,但是很花錢 連照顧寵物都有點沮喪 什麼事情都停滯了,減肥健身英文唱歌都沒 ...

如果真的有意義

Mary avatar
By Mary
at 2020-03-18T22:03
如果真的每件事的發生都有他的意義存在 那麼有憂鬱症又是將帶來什麼 讓自己的步調變慢了 講話變得有氣無力 會思考把注意力拉回觀照自己 辛苦心疼自己。 心很累就不想再工作的太累 會反覆腹式深呼吸想要放鬆 依舊只想要躺著 變得更多愁善感 看著景物依舊 心卻轉變不少 變得不再想為不值得的他人的人事物 不開心或 ...

我是一團火及打掃及洗被單

Gary avatar
By Gary
at 2020-03-18T21:45
喔 心情又變好了 跟朋友抒發一下昨天的悲傷心情 劈哩啪啦聊超多聊超多聊超多 昨晚睡前一直聞到臭味 發現是被單好臭 很久沒洗的味道 就是自己洗澡沒洗味道 太噁 終於發現要去洗 這種發現生活中小細節 有覺察是件好事 或是其實知道但就不想去解決 不是不願意是我無法(不想) 然後我終於打掃了啦 地板是萬年頭髮灰塵地 ...