幫助考生讀書的兩味中藥 - 壓力

【蘇聰明／高雄市新復興中醫院長】

正值考季，天王補心丹、孔聖枕中丹熱賣。值得注意的是，每個人體質不同，千萬不要胡亂服用，考生有任何身心不適，應由中醫師診斷處方，才能對症下藥。

天王補心丹的組成藥材包括生地、元參、丹參、人參、天門冬、麥門冬、柏子仁、酸棗仁、茯苓、桔梗、遠志、當歸、五味子、石菖浦，以濃縮中藥蜜煉成藥丸，並裹以硃砂為衣，亦可做為湯劑、粉劑。其中，元參、生地清熱生津，當歸、丹參補血活血，參苓強心健胃，五味子可治盜汗，桔梗可治口瘡，二冬生地有潤腸功效，石菖蒲、柏子仁、酸棗仁、遠志，可治健忘怔忡。

臨床發現，天王補心丹對於健忘怔忡、大便不利、口舌生瘡、失眠盜汗，屬於血虛有熱、津液不足者，可發揮全身性調理功效，尤其是用腦過度、健忘失眠者，作用最顯著。要提醒的是，天王補心丹雖以補心血、強志益智、增強記憶力為主，但不是人人可用。

這味處方為滋陰藥材，性味多甘寒，且滋膩之藥居多，對於脾胃虛弱、納少便溏、胃寒肢冷、外邪未解、舌淡脈細，有陰盛陽虛的人，不宜使用。考生在服用該處方時，仍應先由中醫師診斷處方，加減變化，才能符合體質。

至於中藥固有方劑的孔聖枕中丹，也以增強學習記憶力著稱，組成藥材為龜板、龍骨、遠志、石菖蒲等。其中石菖蒲能開竅益智，遠志治健忘失眠，龍骨有安神功效，龜板則具有鎮靜作用。這種處方補心腎的作用，有助心血不足、讀書善忘者。但從組成藥材的性味觀察，藥效較緩，臨床應用上必須添加一些腦益智的藥材，才可取得明顯效果。

這段日子考試不斷，考生的心情也跟著緊張，有人上考場時甚至會抖得連筆都拿不好，從門診發現，「抑肝散」、「甘麥大棗湯」、「心舒散」具良好鎮靜作用，可緩解壓力和緊張情緒，尤其「心舒散」味道甘甜，較易為青少年接受。但無論如何，服食中藥方劑前，應經合格中醫師診斷較妥。

（作者亦為台灣醫藥交流協會理事長）

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