奇怪的便秘 - 壓力

上研究所快兩個月了，

雖然每天還是上B上網，書真的沒念多少，

但從上禮拜開始，我發現我好像很久沒上大號了，

可是我每天都吃三份以上水果，吃的以蔬菜為主（不太吃飯）

早上起床一定喝500CC的水，水也喝的很勤，

怎麼還會便秘呢？

該不會是壓力太大的緣故吧？那能怎麼改善？

只要想到一天沒上廁所，

或是大出來的是一粒粒的都讓我很緊張...

真的快被搞瘋了！

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