大家說「顧肝」「養肝」，是要怎麼保養 - 養肝

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By Ula
at 2011-11-10T19:04

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我家把拔之前因為常常很累所以去醫院檢查，

果然是肝指數有點過高，然後現在小孩子要

上高中，也常常熬夜，要怎麼幫他們保養肝阿？？

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Tags: 養肝

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-11-12T01:55
多吃高膳食纖維蔬果 也要記得喝水
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-11-16T12:11
別亂吃成藥,盡量在半夜一點以前進入熟睡狀態
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By Rosalind
at 2011-11-16T17:19
肝指數過高就真的要注意了，肝不容易有發
Audriana avatar
By Audriana
at 2011-11-17T13:30
發現的症狀喔，所以平常就要保養了
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By Aaliyah
at 2011-11-22T10:20
不早睡 吃什麼效果都有限
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By Lydia
at 2011-11-23T02:47
可以吃五味子，我是讓家人吃五味子芝麻錠
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By Dinah
at 2011-11-25T02:17
天然植物的會比較安心
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By Margaret
at 2011-11-28T23:58
五味子加些枸杞泡茶常喝，是顧肝良方

5中藥買回來要洗要冰嗎?

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By Ursula
at 2011-10-17T21:46
請問一下~ 中藥買回來要洗嗎? 像黨蔘這種木頭類的 沾水就濕啦~洗了會把藥效洗掉嗎? 又 洗了之後如果不是馬上要用 是要放冰箱嗎? 還是室溫就可以? 要先晒乾嗎? 還是直接保存呢? 抱歉第一次自己買中藥 以前都沒注意這些事情 希望有大大可以教一下小的我 謝謝^^ -- 少思慮以養心氣，寡色慾以養腎氣， ...

請問中藥該怎麼買?

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By Hamiltion
at 2011-09-30T21:57
最近再找一些可每日沖泡的養生茶 有些問題想請教一下 看到人蔘好像有許多不同的種類 像是and#34;黨蔘and#34; and#34;西洋蔘and#34; 這是一樣的東西嗎? 因為看書上都是些說某藥材多少克多少克這樣 那我購買時是要怎麼跟老闆說呢? EX:我要黨蔘10克 10份!? 像這樣嗎? 還是說他有其 ...

常無故耳鳴是怎麼一回事？

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By Anthony
at 2011-07-22T15:28
※ 引述《darkfakeer (leejoan3)》之銘言： : 也不是因為生病受影響 : 可是卻經常無故耳鳴 : 而且會維持3～10秒之久 : 也不知道是因為什麼原因 : 又不想因為這樣就特地去找醫生 : 有人有自身經驗/知道是什麼原因嗎？ 我從2008年6月份胃潰瘍開始，治療加吃了一整年的胃藥後， ...

四類“虛人”進補功能表

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By Linda
at 2011-04-28T15:49
※ 引述《b1002 (小慍)》之銘言： : 進補，則可以儘早恢復健康。但具體應該怎樣補，需要補什麼，每個人身體的情況不同， : 進補時需應區別對待，各取所需。 一般人自己判斷不能夠很準確辨證, 故偏性較強的正式中藥類仍較不宜 若出現下面的症狀而想要自行調理, 應以飲食調整為主 並考慮就診中醫諮詢 以 ...

春季養肝、顧脾胃 藥食療、穴位按摩抗過敏

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By Megan
at 2011-02-24T19:28
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110224/128/2mxxh.html 春天氣候溫差變化大，加上塵蹣、花粉、黴菌的影響，過敏體質者的鼻子忍不住開始發癢 、噴嚏無法抑制，大林慈濟醫院中醫科阮膺旭醫師提醒，春天是大自然重新開始的季節， 最適合養肝、顧脾胃 ...