大家要加油唷！ - 暴食

其實 每個女生都會有厭食跟暴食的症狀
只是嚴重程度 還有如何去維持....


我愛吃的習慣是從小就養起.... 以前的食量很大
吃完三餐一定會有小點心 零嘴也會拿到嘴上啃壓啃
以前只要把我喜歡的食吃進肚子裡 就覺得是幸福
但是患了厭食-暴食症時 就覺得是恐懼跟內咎
恐懼自己一直在吃 再吃 而且專挑高熱量的食物吃
內咎自己怎麼把這些食物吃進肚子 那這樣我又多xxxxxx的卡落里在身上


其實 我會漸漸改善的起因來自我爸爸生病
我爸爸因為做健康檢查而發現肝癌第二期
我們全家都嚇到 連忙北上去求診
這時的我正是發病嚴重的時候 也被震驚
那時因為大家都有工作 我跟我媽北上去照顧我爸
在台大醫院 我看到讓我一輩子都忘不了的景象
開刀的 拿柺杖的 坐輪椅的 大家都在跟生命搏鬥
像是 隔壁病房躺著剛出生不足一個月的寶寶有先天的肝病 等待有心人的捐贈
或者 在爸爸同間病房的健壯阿伯 今天就亡生 後天又一個人住進來
生命是如此脆弱....
生病的人很努力要康復要恢復健康 他們想要繼續活著
而明明沒有病的我 卻硬跟自己作對 把身體搞的亂七八糟...
想起來就覺得羞愧....


爸爸出院之後 我開始慢慢克制改善
當然中間也是有在復發....
而爸爸很努力在爬山健身 早睡早起 飲食清淡
一直到今年爸爸癌細胞又轉移 又發現第二顆腫瘤
我們全家又亂成一團 緊張的半死
這一次 因為適逢考試 我沒有辦法北上
但是 我心裡也是很慌 爸爸都這麼養身了 癌細胞還又搗蛋
下一個會不會輪到我 我會不會得胃癌 (長期吃吃吐吐 常有胃酸在翻滾)
那一陣子我還常作夢 夢到自己牙齒掉光光（催吐的後遺症）


身體差的人 一定得付出200％力量的努力去換的一刻的呼吸
我們身體壯得跟牛似的人 卻用200％力量的摧毀去殺害一個活生生的軀殼
想起來不覺得很諷刺嗎


經過爸爸2次的生病 死裡逃生
我也真的大徹大悟了.....
我不要虐待自己變漂亮 那種漂亮是虛的 總有一天會被揭穿
像是灰姑娘的魔法 12點過後 什麼也沒留下

所以我開始恢復飲食 其實也是因為讀書壓力大 開始又吃東西
這樣慢慢胖回來....月經也來了 ...精神也來了


其實要自己接受 從40多公斤徒增20.30公斤 是很困難的
但是 這就是過渡期....
我試著讓"別人"看到我的內涵 不讓他們把眼光集中在我的肥肉上
我試著讓"自己"看到我內在的美 不讓自己集中在磅秤上0.5公斤的數字上
食物對我來說不再可怕 而變得美味 這真是件美好的事情
當我吃下食物有飽足感 我真的很高興 因為表示我的胃恢復健康了

這樣的改變不是一時一刻 而是花了將近1年的時間


我覺得一個人活著 世界不會停轉
一個人死了 世界有不會替他哀悼而停擺
世界一直在變 有人可以精彩一生 朋友結群 周遊各國
有的人卻只能整天跟食物討價還價 晚年在病房跟葡萄糖點滴搏鬥
一生只有一次 請你一定要精彩的過...
至少要快樂一生....


希望各位美眉....
開始戰勝自己囉......

加油......



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