地中海貧血 女性維他命請益 - 養生

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By Kyle
at 2011-12-07T22:35

Table of Contents

在康是美逛了一下 大概看到有
萊萃美 女性專用綜合維生素+鐵
克補 B群+鐵
HD健康日記 女性綜合維他命
紐力活 女性綜合微他命
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以上這幾種
因為醫生說還有併缺鐵性貧血
所以須要補充鐵
有沒有建議吃哪一種比較好??


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Tags: 養生

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Kelly avatar
By Kelly
at 2011-12-08T02:56
葉酸

疲勞喝人參雞精有用嗎

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By Hedwig
at 2011-12-07T21:11
大家好 小弟有個疑問想請教一下大家 就是我最近因為要看書 可是常常精神不是很好 因為上一整天班有點累 就是看沒多久可能就有點累了 想睡覺 或是沒辦法集中精神 所以我就去買了桂格人參雞精 想說可不可以有元氣一點 可是我已經喝了九天了 每天早上一罐 可是喝完之後我覺得沒有啥太大的效果 反而比沒喝的時後 ...

顛覆的觀念-喝牛奶容易引起骨質疏鬆

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By Lucy
at 2011-12-06T23:41
今天看了一本書叫 一定瘦 裡面的觀今和目前的認知不同 常喝牛奶的人,容易引起骨質疏鬆 當然他有寫為什麼 這不是牛奶中的鈣含量的多少問題 是因為牛奶中有豐富的蛋白質,而蛋白質中又有磷 蛋白質越多,磷的含量就越高 而磷和鈣又是一個翹翹板的關係,磷多鈣就少,鈣多磷就少 當牛奶進到血液中時,身體並沒有酵素來分解牛奶 ...

年輕女性防心血管問題 多吃魚

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By Gilbert
at 2011-12-06T15:03
（法新社華盛頓5日電） 最新丹麥研究指出，正值生育年齡的女性可定期食用富含omega- 3脂肪酸的魚類，來降低心臟問題發生風險。 研究刊登在「高血壓：美國心臟學會期刊」（Hypertension: Journal of the American HeartAssociation），首次檢視年紀較輕、15至4 ...

看體質吃水果!

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By Isla
at 2011-12-06T12:03
..不過水果要怎麼吃，其實大有學問。體質比較寒的人，不適合吃寒涼水果，像西瓜、香 蕉、奇異果等等，可能會拉肚子。體質比較熱的人，不適合吃燥熱的水果，荔枝、龍眼、 榴槤、可能會引發便秘。 老闆娘大力推銷柳丁，秋冬時節吃它最便宜，還有水梨也正著時，不過可不要因為便宜就 買來猛吃，因為水梨是涼性水果，體質虛的人想 ...

便秘吃綠藻蠻有效的

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By Olive
at 2011-12-05T17:25
便秘的狀況一直都還蠻困擾我的 雖然有試過吃乳酸菌,但也容易拉肚子 上出來的大便都變成水狀的,感覺比原來還不健康 後來是聽人家說吃綠藻來幫助排便也很有效,就開始試著吃看看 我是買遠東生技的來吃 發現效果一樣很不錯 而且排便的狀況比之前健康,至少形狀都是完整的XD 這是我第一次嘗試吃它們家的綠藻 ...