嘴巴破 - 壓力

※ 引述《chinyin (一定一定！GO ON)》之銘言：
: 最近嘴巴破 真是破超大洞的
: 擦什麼都沒用 就去看醫生
: 醫生說某種口腔軟膏 可以治嘴巴破 但得自己去藥局買
: 是日本進口的 有點貴 ㄧ小條5g要兩三百元
: 名字 Dexaltin Oral Paste(口腔黏膜疾患治療劑)
: 我試過 感覺還不錯 剛開始的傷口1.2天就好了
: 至少不會拖好幾天都還很痛 之前擦ㄧ大堆雙的 都不會好 氣死了
: 只好求助醫生 有板友像我一樣常嘴破的人 可以試著去買看看
: 藥局好像都有再賣的樣子..
這個東西我用過 是好用啦
不過我到覺得從生活飲食改善
本身我是燥熱體質 所以我都不碰油炸品
另外 可以多攝取蔬果 中醫說的寒性蔬果 基本上肉奶蛋都是上火的食物
譬如 瓜果類 西瓜 香瓜 苦瓜 海帶 石蓮花 椰子水
當然蔬果類也有很燥性的食物 龍眼 荔枝 花生 榴連 等等
在生活上就不要碰對於你的身體有幫助
當然 最好還是早點睡 十一點多以前就要睡勒
壓力要現代人不有很難 這一點我想就不建議大家說不要有壓力再勒
當然多做點運動 多喝水 也對口腔發炎有減少的幫助唷


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