喝冰水解中暑？熱氣難消！ - 運動

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By Margaret
at 2007-07-28T12:51

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喝冰水解中暑？熱氣難消！
http://mag.udn.com/mag/newsstand/storypage.jsp?f_ART_ID=75351

大家健康 2007/07/27【文／施沛琳】

也推薦雷久南博士（MIT化學博士）辦的雜誌琉璃光上的文章：

冰水— 無形的殺手
http://www.lapislazuli.org/TradCh/magazine/200105/20010506.html

運動後飲冰水咳嗽不停的對治法
http://www.lapislazuli.org/TradCh/magazine/200208/20020803.html

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怨敵對我們很有益處，
他們給我們機會學習容忍、寬恕與耐性。

　 －－ 達賴喇嘛

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Tags: 運動

All Comments

跑步

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2007-07-25T13:13
※ 引述《trepangking ( )》之銘言： : 恕刪前文 剛剛才看到報紙也說 一天最適合跑步的時間是早上11點以前 : 還有下午3-5點之間 原因是因為要吸收自然的土地氣 : 而不是讓整個自然來吸收你人體裡面的氣 : 另外我自己的話 我是早餐吃完後一個小時去游泳 : 因為空腹我會貧血 而且不用吃太多 ...

跑步

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By Victoria
at 2007-07-24T23:18
※ 引述《trepangking ( )》之銘言： : 恕刪前文 剛剛才看到報紙也說 一天最適合跑步的時間是早上11點以前 : 還有下午3-5點之間 原因是因為要吸收自然的土地氣 : 而不是讓整個自然來吸收你人體裡面的氣 : 另外我自己的話 我是早餐吃完後一個小時去游泳 : 因為空腹我會貧血 而且不用吃太多 ...

《健康飲食》幫助排便 夏日最IN食材

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By Olivia
at 2007-07-24T03:11
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070723/57/hnv5.html 期便秘易增加罹癌機率，富含水分及纖維的夏季蔬果，不僅有助消化及腸道健康， 還能讓心情愉快。 名導演楊德昌日前因結直腸癌全身轉移去世的新聞，引起大家對這個文明疾病的注意。 臺北醫學大學保 ...

低血壓症狀

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By Joe
at 2007-07-21T17:34
我也想請問 我家有小型的血壓計 是老爸前幾年高血壓時買的 和他在醫院測的時候差不多 所以測出來的血壓應該是準的 但我測到我的血壓 約是80~100/40~60 在網上查似乎低於100就算低血壓 都是吃飽飯休息一陣子和睡覺前量的 我食量很大 正餐都吃很多 比一般男生多一些 間隔四小時沒吃東西會頭暈ata ...

跑步

Ula avatar
By Ula
at 2007-07-21T09:54
: : 請問中醫的看法是這樣的嗎? : 對於運動的時間我也一直有疑問... : 常看到許多人在晨間運動...可是沒吃早餐就運動？ : 或是剛吃完早餐就運動？ 晨間運動 我個人不喜歡= = 因為我會餓 以前曾經早上沒吃早餐就去游泳 結果餓死了 況且我試過早上去爬山 爬完更累 會想睡覺= = 所以對於晨間運動 我 ...