吃什麼品牌的鈣片好呢？ - 養生

因為認識的人有骨骼疏鬆症，
醫生建議吃些營養的食品或者買些鈣片來說，
但是，市面上各式各樣的產品充斥，
實在是難以抉擇要買些什麼？
此外，聽說鈣片還有分好幾種種類，
有些會沈澱在身體之中，例如碳酸鈣...
希望有些經驗的人，
能夠提供些比較優質的品牌或者產品，

非常地感謝你。


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