養生 - 養生

※ 引述《yumei790331 (yumei790331)》之銘言：
: 飲食如何增加抵抗力呢
: 兩三個星期看了兩次醫生
: 都是感冒症狀
: 現在又感冒
維他命C及抗氧化〈例如葡萄籽、松樹皮等〉
以上可以從哪些食物取得?

--