台北免費講座:「運動是一種生活態度」 - 運動

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By Delia
at 2014-09-25T17:31

Table of Contents

9/27(六) 見面閱讀 x 台北

★★★「運動是一種生活態度」★★★

運動可以是一種生活態度,一種可以深度體驗生命的途經。
其實我們在生活中、工作中所有可能經歷的酸甜苦辣、
凡事求真求是、回到簡單基礎、在困難中堅持,
在順遂時謙卑、與人和睦互助
這樣的道理幾乎都可以在運動中體會。
歡迎您來體會一場與眾不同的「運動與心靈的饗宴」

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主講人:kenny(甘思元) 老師
國家級運動健護教練

好評健康推薦
  蔡明忠(富邦金控董事長)
  侯文詠(醫生作家)
  隋安德(東森財經新聞台《57健康同學會》主持人)
  覃素莉(前女籃國手、淡江大學體育處專任副教授)
  湯文慈(國立體育大學競技與教練科學研究所教授)
  劉俊業(輔仁大學男籃總教練)
  劉依貞(女子職業高爾夫選手)

活動日期:9月27日(六)
活動時間:下午2點報到,2點半開始,5點前結束
活動地點:台北市大安區仁愛路四段258號11樓(福安紀念館)
活動費用:免費
活動人數:額滿為止(活動不會加開,只有一場)
注意事項:為了環保與資源節省,請自備紙、筆、水杯

活動報名網站
http://readlife2.kktix.cc/events/927

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Tags: 運動

All Comments

濕熱體質

Jack avatar
By Jack
at 2014-09-24T20:04
HI~各位晚安 本人我是100%濕熱體質 容易長痘痘 便秘 臉色又難看 我看了中醫相關書籍說 濕熱體質適合中強度運動 (例如慢跑/游泳) 然後少吃油膩炸的(這已經是廢話了哈哈) 我的飲食也很正常 蔬果量攝取均衡 也有運動 水也喝得多 睡眠更是充足 沒壓力 作息真的很正常 但是我痘痘還是長不停(非 ...

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By Susan
at 2014-09-02T09:24
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By Sarah
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關於慢跑的關節保健?

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By Ina
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