出汗疹 - 運動

※ 引述《rux (賺)》之銘言：
: 不知是久沒運動還是怎樣
: 最近只要一流汗就會出汗疹
: 以前出汗疹的經驗都是留很多汗然後在很髒的環境下才會
: 雖然只要洗個澡後汗疹就會漸漸消失
: 不過還是覺得不自在
: 請問有人有這方面的困擾嗎?

衣服挑通風透氣的
運動完用毛巾擦擦身體
儘快洗澡
多喝水，把體內廢物加速排出
會好點的

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