冬天雙腳很冰冷 - 運動

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By Freda
at 2009-01-08T18:06

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※ 引述《randen (小飛)》之銘言:
: 冬天到了 我的雙腳都很冰冷
: 幾乎從接近大腿接近膝蓋的地方冷到腳底(最冷)
: 好幾年都這樣囉 一直沒去在意
: 想請問為什麼會這樣 要如何改善



我想是因為血液循環不好吧
我也常常這樣
聽說泡腳有用
不过我覺得好麻煩
我都直接穿襪子
嗯嗯~這樣比較方便
或是喝熱的東西!或是坐ㄧ些簡單的運動
都有幫助喔!!

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Tags: 運動

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By Robert
at 2009-01-07T23:33
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By Suhail Hany
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By Ida
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By Vanessa
at 2009-01-05T23:49
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生病時,這些東西不要吃

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By James
at 2009-01-05T20:38
感冒:香蕉,橘子,蘆荀汁,冰,羊肉,薑母鴨,煙酒 咳嗽:冰淇淋,橘子,炸的,烤的,辣的,花生,酒,甜食 急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米 慢性胃炎:生冷食物,酸酵食物,甜食 腸炎:香蕉,蕃石榴 胃腸脹悶:花生,蕃薯,蛋發酵類,豆類 急慢性肝炎: 鵝、雞、鴨、的肉和皮,肥豬肉,煙酒(還有不要熬夜) ...