健檢安全過關 可以安心過年啦~ - 保健

我們家有心血管疾病史
像我爸媽它們也都有在吃高血壓的藥
因為這樣所以我平常也都還蠻注意飲食和生活規律
但是每次健檢的時候
什麼血壓 血脂就都還是會小小的超標...

之前公司同事就有推薦我吃白蘭氏的深海魚油
說它們家的魚油裡面有加蝦紅素 抗氧化效果會比較好
血管裡面的壞膽固醇比較不會氧化 累積
想說聽起來感覺還不錯 而且白蘭氏又是大品牌
所以就買來自己吃 也有買給爸媽吃吃看

最近公司每年定期做的健檢報告出來了 安全過關!!
看來有吃這種保健的真的是有用欸
(等過年回去再問看看家裡兩老吃起來感覺如何)
而且看到數字在範圍內 自己真的會比較安心
可以安心過年去啦~
(不過也是要注意過年不要大吃大喝 免得樂極生悲)

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