保健食品 - 保健

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By Oliver
at 2012-05-29T11:16

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今天寫的文章關於自己在吃的保健品

推薦給大家

部落格圖文版http://babywen96.pixnet.net/blog/post/45411561

裡面都是我自己蒐集的保健資訊整理或是吃過用過的心得

希望對大家有幫助


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。80%完美的日子。
http://www.wretch.cc/blog/babywen98



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Tags: 保健

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30招讓女人從頭到腳都健康

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By Catherine
at 2012-05-24T12:30
大腦 1、把電視機的聲音調大，然後看書，5分鐘後，把書放下，看5分鐘 電視，然後再看書。重複3次後，看看你記得多少書上和電視節目 的內容。這樣每隔兩三個星期做一次，能幫助你提高注意力，增 強去除雜念和乾擾的能力。 2、做填字遊戲是訓練大腦的有效方法，做不出來不要緊，重要的是 ...

減肥減過頭　37歲瑜珈老師竟變得老又醜？

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By Faithe
at 2012-05-24T00:24
減肥減過頭　37歲瑜珈老師竟變得老又醜？ 新聞來源：http://health.nownews.com/2012/05/16/11661-2814471.htm 陳鈞凱 2012年5月16日 12:45 記者陳鈞凱／台北報導 減肥過度，當心減掉女人味！門診最近有一名37歲的瑜珈女老師，減 ...

高營養密度水果 助上班族紓解疲勞

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By Rosalind
at 2012-05-21T17:45
中國時報 李盛雯／台北報導 近來物價上漲，許多上班族深感工作及經濟負擔沈重，有人選擇以吃來宣洩壓力，揪團訂 購零食甜飲等，長期下來，蔬果攝取量嚴重不足。臺北醫學大學保健營養系教授劉珍芳提 醒，高工時少睡眠的體力消耗，再加上蔬果攝取量過少，常常讓上班族感到疲勞易累，應 該多多食用高營養密度水果，才能補充營養、 ...

腳底 手掌 耳朵穴道按摩 附圖文版

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By Jacob
at 2012-05-17T09:42
圖文並茂網誌版：http://ppt.cc/5abl 人的身體構造真的是很妙，全身上下有千千萬萬個穴道， 人家都說，如果哪裡痛就按壓專管哪裡的穴道，可是大多數人都一樣， 突然哪裡病了、痛了卻不知道該按哪，最後都憑自以為的記憶胡亂 壓一壓，說穿了只是轉移注意和圖個心安而已，我也不例外，哈哈... 所以這邊 ...

高營養密度水果 助上班族紓解疲勞

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By Yuri
at 2012-05-16T22:01
中國時報 李盛雯／台北報導 近來物價上漲，許多上班族深感工作及經濟負擔沈重，有人選擇以吃來宣洩壓力，揪團訂 購零食甜飲等，長期下來，蔬果攝取量嚴重不足。臺北醫學大學保健營養系教授劉珍芳提 醒，高工時少睡眠的體力消耗，再加上蔬果攝取量過少，常常讓上班族感到疲勞易累，應 該多多食用高營養密度水果，才能補充 ...