人體的生理時鐘都一樣嗎? - 養肝

常看到中醫說的 11-3 是肝休養時間
或是醫生說9點上床睡覺對身體最好

這樣的依據是為什麼呢?
那樣的時間就會是該器官休息的時間?

如果說是小時候作息的養成
那有沒有可能後天來改變 (嬰兒的作息)
然後使一個人器官運作的時間不同嗎?

如果是基因 (或是日光?)
那現代人越來越晚睡
那麼醫生說的各個器官的休息時間還是有效的嗎?

假如說現在大學生長期都很晚睡
那有可能他的養肝時間會往後移嗎?


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