人體本能 - 養生

※ 引述《nightocean (黑夜一族)》之銘言：
: 提到本能，這我到有經驗
: 我已經持續飲食控制將近三年，也會修習瑜珈、氣功、打坐
: 現在的身體比以前好非常多
: 而這樣的生活過到第一年多，就發現我對於一些不好的東西變得非常敏感
: 不知是否是身體變乾淨的關係?

沒錯

身體一旦健康 其實對於不好的東西會比較敏感


: 譬如以前有間蔥油蛋餅我們家常買來吃，在當地也頗有名，過去我也覺得還不錯吃
: 但自從身體變敏感後，某天我我再吃到這個餅
: 居然發現有好重的臭油味，以前從來沒有發現過!!
: 所以，從那時開始，我就不再吃這個東西了
: 此外，汽油味、油煙味...等等的，以前並不會刻意去避
: 現在這個味道卻會讓我厭惡到想避開，非常不可思議
: 另外，坊間賣的泡沫紅茶，以前也是會喝，當時覺得茶香味重的就是好喝
: 不過現在再喝，卻會覺得這種茶香味有個濃濃的化學感，所以我也不喝了
: 這樣的例子還不少，而且也不是心理作用而主動排斥
: 而是很本能地就排斥這些味道

這種例子很多

而且也確實相當奇妙



不過還是要多言幾句 這種東西不可盡信

盡信的話會損失很大的

: 且敏感的部分還不僅出現在味覺和嗅覺，我經常可以察覺身體很多的小徵狀
: 如果自己有辦法，就會先處理，在未形成問題前
: 也就是中醫所說的治未病
: 只是要到這種程度，沒有一個毅力，一般人恐怕很難做到
: 不過我也不敢完全只靠本能，有時還是得和中醫師討論一些情況，再做決定
這種態度才正確

把自己身體弄健康 一些不是疾病的小問題自己處理



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To iterate is human, to recurse is divine.

-- L. Peter Deutsch

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