人間最壞的就是維他命 - 養生

Audriana avatar
By Audriana
at 2012-06-19T16:29

Table of Contents

※ 引述《jasonshen79 (加薪)》之銘言:
: 看了一些討論串 也看到了一些不同的觀點 很不錯!!!
: 可是好像稍微有些偏了 所以我覺得差不多可以中止了XD
: 因為看來看去 其實只是兩方的觀點和立場不同而已

如果讓你有不好的感覺 我很抱歉

不過我回應這些文章的心態 並不是針對特定人士

指著他們的鼻子說「喔~你們錯了喔」這樣



說實話 就算真的錯了也無所謂阿XD

大家攤開來討論討論 擦出一些火花也未嘗不可


: 我認為 我沒有討厭維他命丸 也不是信奉天然
: 只是當我還健康還能正常吃的時候 我會選擇蔬果
: 生病時再依據醫生的建議來補充需要的營養劑
: 但有些人認為 平常我很難做到飲食均衡 維他命補充這麼方便
: 熬夜之後吞B群以補充我身體代謝大量消耗的輔梅
: 視力不佳吃A 抗氧化吃C吃E 方便簡單便宜!!!
: 何必花大錢買有機蔬果 或是 天然蔬果萃取的維他命呢???

這種作法其實也是很值得討論的東西XD

不過如果你覺得討論你的看法

會像是針對你作攻擊的話

那我可能就不多聊好了XDDD



: 我當初想RE舊文是因為查到了一些資料想與大家分享
: 有興趣的人就可以自己去判斷 該怎麼去解讀那些文獻
: 沒有一個東西是絕對的好與壞 要看場合看時機使用
: 維他命對人體的好與壞 連營養學界目前都沒有定論
: 所以我想繼續討論似乎也只是在重複闡述立場而已
: 如果我當初的文章有讓一些人主動去思考補充維他命丸的必要與否
: 那我很開心
: 如果那篇文章讓一些人更堅信自己吃維他命丸沒什麼不好而且方便有效跟天然蔬果一樣
: 那我也會很開心XDD
: 我們花錢吃營養吃補充 都是為了讓自己身體更好
: 但若因爭辯而傷了和氣或讓免疫力下降 就得不償失了XDD
: 祝板眾們 平安喜樂:)
基本上我討論事情的點

除非這人前後差異過大

不然我盡量對事不對人


我也希望這一串的文章 可以讓人多思考

天然跟人工的東西 對人體到底影響是如何

畢竟這個版是養生版 我相信大家上來就是多吸收養生的知識

看看別人的意見 提出自己的意見

在討論之中讓自己的想法獲得成長




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佛言:「眾生以十事為善,亦以十事為惡。身三、口四、意三。身三者:殺、盜、婬;
口四者:兩舌、惡罵、妄言、綺語;意三者:嫉、恚、癡。不信三尊,以邪為
真,優婆塞行五事不懈退,至十事,必得道也。」

歡迎參觀Buddhism佛教板以及Learn_Buddha漢傳實修板

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Tags: 養生

All Comments

人間最壞的就是維他命

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-06-19T15:13
看了一些討論串 也看到了一些不同的觀點 很不錯!!! 可是好像稍微有些偏了 所以我覺得差不多可以中止了XD 因為看來看去 其實只是兩方的觀點和立場不同而已 我認為 我沒有討厭維他命丸 也不是信奉天然 只是當我還健康還能正常吃的時候 我會選擇蔬果 生病時再依 ...

人間最壞的就是維他命

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-06-19T14:20
f大還在為理想而奮戰啊? 哈哈! 真是佩服! 當一個社會集體盲目的時候 眼睛睜開的人還真是痛苦啊 不過我剛剛才路過本板 初步感覺s大還是不錯的 就算大家沒有共識 比起中xx板那個神棍好太多了 至少s大還知道有研究才能有根據 有根據才能有推論 話說中x ...

人間最壞的就是維他命

Catherine avatar
By Catherine
at 2012-06-19T13:20
※ 引述《sznf (凜)》之銘言: : 我指的天然食物 當然是有選擇性的 這一句話其實就充分表達我的意思了 ===== 無論是哪種東西 維生素 或者其他的營養補充品 都要去作選擇 去找尋適合當時狀況的處理方式 ...

食物色、香、味 還是天然原有的好

Blanche avatar
By Blanche
at 2012-06-19T11:38
食物講求色、香、味,得是天然的才好。國內可以合法使用的食品添加物多達十七類、八 百多種品項;一堆民眾從來沒聽過的化學製品,吃下肚真的安心嗎? 台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅就說,雖然衛生署核准添加的物質都是經過科學 評估,短期食用不致急性中毒,但長期下來還是會影響肝臟代謝。 以最近衛生署剛核准添加在 ...

飲食營養-兩餐併一餐 減肥不成反增胖

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-06-19T11:29
中國時報【張睿纖╱台北報導】 現代人工作忙碌,很多人早午餐一次解決甚至一天只吃一餐。營養師指出,一天只吃一、 兩餐,導致進食時間間隔過久,血糖過低,身體為了儲存熱量會累積更多油脂,反而容易 變胖,建議一天當中仍要分三餐均衡飲食。 「早、午餐一起吃或一天只吃一餐很容易胖!」台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀 ...