一直喘不過氣來 - 壓力

我大約兩三個月前也有這樣的症狀
需要超級用力張大嘴巴深深深呼吸
才覺得能吸到一些氧氣
然後一直因為缺氧打很大的哈欠
非常非常難受

嚴重時我都有衝去掛急診的衝動

當時因為發生了一些事
而且我又即將要考試
所以拖著沒去看醫生
另一半原因是猜想會被醫生當作心理壓力太大處理
大概只會開一些放鬆的藥物給我吃

後來考試結束 我的狀況仍然沒有好轉
因緣際會聽人介紹了一個中醫
第一次去給醫生把脈
醫生就精確地說出我的一堆症狀
比方說胸悶、腰痠、眼睛乾澀等等
後來吃了幾回（每次一週份的科學中藥）的中藥
症狀竟然減輕很多很多

我現在很偶爾才會有一點點胸悶悶的感覺
但是跟之前那種一大塊石頭壓在胸前的感受實在是天壤之別
我現在也不需要大口喘氣或是打哈欠了
而且還會有一絲絲胸悶的原因是我自己該負責的
因為該醫生開的中藥常常是會讓人腹瀉的
但是碰到要補習的日子我就不太敢吃
所以跟醫生的醫術無關 是我自己不乖

拉哩拉雜說了一堆
當初醫生說我會有胸悶的症狀是因為氣血不順暢
長期坐著 運動不足
不知道原po的生活形態是不是也有這種傾向
我建議原po可以找個中醫生看看喔

還有 也許自己常試著規律運動看看
讓身體氣血循環好些
也許會有幫助喔

※ 引述《lingling (我需要師大女宿)》之銘言：
: 不太知道要怎麼形容我的症狀
: 簡單說，就是一直覺得氣不順，吸不到氣
: 要喘很大的氣，但又不是吸一次就夠了，
: 這種現象在我講話時，以及吃飯時最明顯，
: 而且已經嚴重影響到我的生活，
: 因為我可能因為這樣吃不到幾口就累了，
: 就沒有食慾了，這種狀況還蠻嚴重的，
: 很想去看醫生，不知道是不是生了什麼病？
: 請問板友有人有這種狀況嗎？要去看哪一科呢？
: 我去看中醫都說壓力大，但吃了中藥也沒見效，
: 有點困擾。
: 謝謝你們了

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