Re: 走路走到腳很痠 有沒有快速復原的辦法 - 養生

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By Joseph
at 2005-02-12T20:45

Table of Contents

※ 引述《MBKya ()》之銘言：
: 這幾天連續四天都在逛街
: 逛太多了腳很痠
: 有沒有什麼辦法可以快速復原呢??(不要告訴我睡一覺...XD)
按"足三里"
坐下後，腳自然的變成九十度彎曲
膝蓋有兩個凹陷的地方
靠外側的叫"犢鼻"
犢鼻下三寸(大拇指以外的四隻手指頭寬度)
按按，如果出現痠麻，且傳到腳下面
就代表按到了...

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Tags: 養生

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Re: 請問優酪乳可以加熱食用嗎?

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By Queena
at 2005-02-11T18:00
※ 引述《tui (微風)》之銘言： : 媽媽長期便秘我想讓他養成習慣喝優酪乳 : 但是女孩子好像不適合吃冰冷的食物 : 請問優酪乳是否跟鮮奶一樣可以加熱? : 我該怎樣才能保持優酪乳中的益菌呢? 加熱不要超過50度 因為攝氏45度到50度是益菌最能繁殖的，還不會死. 子己做過優酪乳就知道囉. 50度以上不 ...

低週波儀

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By Catherine
at 2005-02-10T23:59
低週波儀這種產品的主要功能 是強調and#34;使用容易and#34; and#34;攜帶方便and#34; and#34;即時舒緩不適and#34; 針對身體淺層酸痛有立即解除疼痛的效果 而且也已經廣泛使用在西醫的復健科跟中醫傷科護理 不過醫療院所使用的通常是大台的中週波儀 不管是低週波還是中週波治療器 ...

血虛體質的養生主張

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By Faithe
at 2005-02-09T10:31
血虛體質的養生主張 http://www.doctors.com.tw/ 醫星顧問 中醫內科陳嵐中醫師 中 醫認為每個人的體質是由體內的陰陽氣血所決定的。常見的體質類型有 陰陽平衡型、陽虛型、陰虛型、陽盛型、氣虛型、血虛型、痰濕型等不同的 類型，在傳統的中國醫學上是根據不同的體質而有不同的養生方法。 血對 ...

熱體質的養生主張

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By Lauren
at 2005-02-09T10:29
熱體質的養生主張 http://www.doctors.com.tw/ 醫星顧問 中醫內科陳嵐中醫師 中 醫認為每個人的體質是由體內的陰陽氣血所決定的。常見的體質類型有 陰陽平衡型、陽虛型、陰虛型、陽盛型、氣虛型、血虛型、痰濕型等不同類 型，傳統中國醫學根據不同的體質有不同的養生方法。 　　 陽盛體質也就是 ...

春季養生主張

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By Regina
at 2005-02-09T10:13
春季養生主張 http://www.doctors.com.tw/ 醫星顧問東暘中醫診所院長 中醫內科陳永宗中醫師 經 過了寒冬的蜇伏，春風初降，春日融合，萬物開始發萌，逐漸欣欣向榮 ，正是疏活筋骨的好季節。 春季養生主張早起，穿著寬鬆舒適的衣物，不佩戴任何飾物，如手鐲、項鍊 、耳環、腰帶等，以免影響身體 ...