Re: 已經很累了...... - 暴食

我真的可以體會你的心情，
我也好累好無力，不知道盡頭在哪，
不知道為什麼要這樣，沒有希望的過日子，
常常感到像行屍走肉一樣，
這種時候，就不放棄，撐著吧，
生命中還是會有令人期待的事情發生的，
還有就是不要太苛責自己，
暴食不過是你宣洩壓力的管道，
如果有好人可以做，誰要當壞人呢？
如果有神仙可以做，誰要當畜生嘛....
我真的不怪自己，一般來說，
飲食失調患者都律己甚嚴，病態的完美主義，
所以我覺得要學著寬容對待自己，
別老是把帳往自己頭上算


※ 引述《richlin (summer day)》之銘言：
: 潛水許久 因為某些因素 換了一個id po文
: 最近已經到達極限的境界
: 每天三餐之中必有2餐以上是暴吃的
: 吃完的結果當然還是忍不住的吐了出來
: 每天每天的重複行為 讓我覺得我的的生命經歷也好像快要
: 一點一滴的流失殆盡
: 唉...必須承認的是 我是個承受不了壓力的人
: （因為現在正在準備公職考試，男友滿常給予柔性壓力的.../-\）
: 每當被逼要讀書 在離開後就會開始瘋狂的行為
: 或是當一個人時 也會想要不斷的吃
: 最近 除了吃 心情已經low到極點了
: 腦海中 常常浮現傷害自己的畫面 也常常想要喝酒
: 甚至有更負面、消極的想法
: 真的好累...........常常想要如何才能拯救自己呢？
: 但結果 仍然是在迴圈裡 轉呀轉
: 之前有去看過醫生
: 會診了一個暑期 醫生的結論 似乎認為 我好像是認為自己是很嚴重的那種患者
: 他覺得自己有些江郎才盡的感覺 找不出我的問題點
: 到這樣的結論 我整個是非常的難過/-\
: 會覺得"自己是否沒救了？"
: 所以 暑假之後的情況更加重了
: 後來 學期中 已經受不了的自己 想再找醫生試試（同一個醫師）
: 醫師仍然是以無奈的表情 給我幾乎同樣結論
: /-\也只是開抑制食慾的藥物給我服用
: 我好沮喪、好難過............
: 很想找男友訴說 雖然男友於交往之初 便知道我有這樣的情形
: 但是由於到最後 感覺到他似乎有些彈性疲乏
: 也不再跟他訴說 問起來 也都是掩蓋事實帶過
: 但是.........總覺得雙面性的人生...好累、好難走
: 在別人面前 總是開朗的、活力的............
: 獨處一人時 卻是陰暗的、負面的、消極的............
: 不好意思 又上來po抱怨文
: 因為 已經不知道要跟誰求助了/-\ 只好以些許、片面的文字
: 發洩我瀕臨崩潰情緒...........

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