長時間服用魚腥草~~~~效果很好
有降壓的功能`~~
※ 引述《stopbyforest (世界正如你所想像)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 ask 看板]
: 作者: polostar (螺絲塔) 看板: ask
: 標題: Re: [問題] 血壓太高該怎麼降呢
: 時間: Sun May 20 00:46:09 2007
: ※ 引述《xeasystyle (未來在哪兒)》之銘言：
: : 我目前23歲
: : 血壓偏高
: : 最高大約測到150
: : 平常有運動的習慣(打籃球)
: : 請問跟怎麼做才會降血壓呢?
: : 或是飲食該注意什麼呢?
: 睡眠作息不正常 很容易血壓衝高
: 還有飲食 使用過多的調味料 或是太過油炸辛辣
: 的食物 都會造成血壓一下升高
: 試著早點休息 多喝開水
: 還有心情也很重要 太過 煩躁 焦慮 易怒的人 也很容易高血壓
: 現在你要做的事情是 稍事休息 再量一次血壓
: 最慢明天一定要去大醫院 掛號門診
: 掛心臟科.....
: 希望你是一時的 如果確定是長久的高血壓
: 那很遺憾 你這一輩子都要吃控制的藥物了.....
: (我不是醫師 但是我的家人有高血壓 所以我知道一點點)
: 祝你健康
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