10/25 療癒 - 憂鬱症

Kyle avatar
By Kyle
at 2018-10-25T23:48

Table of Contents

早上久違的睡到9點
然後去找老師meeting
結果腦袋打結
還是什麼都說不好
都是老師在給意見
我看起來像完全沒有自己的想法
不過總算有點進度了

下午參加了工作坊
第一次嘗試花藝
其實沒有想像中無聊
插了一盆乾燥花(？)
覺得很療癒

明天要考試
可是我放棄了
因為好累
身體累
心也累
顧好身心狀態>在乎成績
嗯
這樣比較好…吧？
不然就算有好成績
卻把自己弄垮好像也沒用

不知道是不是下午太療癒了
現在好想讓自己大哭一場(？)
然後可以再創作些什麼
情緒很滿的感覺

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All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-10-27T19:23
吃藥了，可是好想說說話，說什麼都好
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-10-28T15:50
腦袋好多東西在跑的感覺
Candice avatar
By Candice
at 2018-10-31T13:11
腦袋好多東西在跑+1 QQ 明天要期中考不知所措ing
Wallis avatar
By Wallis
at 2018-11-02T09:27
說什麼都好呀 好棒的花花 我宿舍也有
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By Lydia
at 2018-11-05T14:01
我希望哪一天，病能痊癒
Callum avatar
By Callum
at 2018-11-10T04:18
自己去外面摘花來做乾燥花唄
Jake avatar
By Jake
at 2018-11-11T20:00
最近每個禮拜固定去上花藝課，真的很療癒 http://i.i
mgur.com/wLkRqmr.jpg
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By Xanthe
at 2018-11-16T14:11
http://i.imgur.com/wLkRqmr.jpg
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By Hazel
at 2018-11-17T02:33
樓上的花好漂亮啊

太苦了，人生真的太苦了

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By Yuri
at 2018-10-25T23:43
鳥事一件一件接著來，一天到晚被人欺侮，就因為自己個性不喜歡和人起衝突 完全就是個軟柿子，很好佔便宜 別人已經強詞奪理了，我還是選擇好聲好氣地和對方解釋 朋友都說這時就是要硬起來放狠話，但我真的就是完全做不到這種事情 從小母親就是一個非常溫順的人，也算是耳濡目染地被影響 已經到了一種，覺得這輩子就是要一直吃 ...

諮商後

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-10-25T23:21
之前遇到一位諮商師讓我更崩潰，這次被家人帶去的，半年了一個月兩次，藥物+催眠治 療，好像有點不一樣了、終於可以好好睡覺，他說目標是讓我快樂起來，現在還沒辦法想 像，我只希望可以繼續畫畫，卡住好久了，版上有人想試試催眠嗎，希望大家可以好一點 今天在咖啡廳待了一下午 是這星期的功課 但我還是找不到吃完會幸福的蛋 ...

我想要朋友

Robert avatar
By Robert
at 2018-10-25T23:12
我想要朋友 可以選一起的課，可以討論功課的問題，可以一起吃飯，可以一起聊天，可以一起假日出 去玩，可以一起看電影，可以討論什麼時候回家，可以討論好想交男朋友，可以討論系上 的話題 的人 但是這樣好奢侈 感覺我不配 畢竟一起吃飯不會騎車，去學校外面的話還要佔人家機車位子 課業也很廢，因為憂鬱症所以注意力跟 ...

要怎樣才能好

Selena avatar
By Selena
at 2018-10-25T22:42
我目前有在做心理諮商以及憂鬱症跟焦慮症的藥物治療 目前睡前服用的藥物有益可寧、一顆半的安保抗憂錠、景安寧、樂比克、思樂康50mg、還有一顆調節自律神經的藥 中間換過不少藥物醫生，也換過不少藥物 但狀況仍然時好時壞，每週都會發作 心情上仍然很低落，但藥再增加上去我沒辦法工作 換了藥又不斷重新適應調整 ...

沒辦法早睡

Frederic avatar
By Frederic
at 2018-10-25T22:32
※ 引述《Nishikino252 (にこちゃんのNo.1ファン)》之銘言： : 好像得了強迫症 : 該睡覺的時候就想拿手機猛滑 : 滑到都沒事幹了還不好好睡覺 : 怎麼治？ 我和您一樣,我吃了好多安眠藥,可是也都睡不著, 最後我都只在床上躺二個小時左右, 就在半夜醒來,打電動玩具,看電影, 不然就到 ...