這幾句話是否正確呢? - 養肝

不好意思 標題不知道該怎麼寫比較貼切 我想問的是 一個板友的簽名檔內容

少思慮以養心氣，寡色慾以養腎氣，
常運動以養骨氣，戒嗔怒以養肝氣，
薄滋味以養胃氣，省言語以養神氣，
多讀書以養膽氣，順時令以養元氣。


想請問先進 覺得這八句 正確嗎?

而 多讀書為什麼可以養膽氣呢? 還是..

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