請問如何讓血管變粗 ? - 運動

※ 引述《elpmet (j )》之銘言：
: 請問 在抽血 捐血時 常會聽護士說 血管太細 找不到 所以又戳了幾針
: 1為什麼 有的人血管粗 有的血管細?
: 2粗細何者較好呢?
: 3血管粗對身體有什麼好處 ( 除了抽血較方便外 )
: 4有什麼辦法可以讓血管變粗呢
: 謝謝

聽護士說 運動量較大或是有運動習慣的人血管比較粗

這是我捐血50多次的經驗...

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