有關脊椎的問題 - 運動

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前幾天去照X光,發現脊椎跟一般人不太一樣,一般人的脊椎

從側面看的話胸部那邊的脊椎是靠近背部的,而腹部那邊的脊椎是靠近

腹部的,整個是呈現S形,但是我的X光片顯示出來的是胸部那邊跟一般

人一樣正常,但是腹部那邊卻沒有靠近腹部而是從胸部整條直的下來,

呈現有點類似"?"號的形狀,囧囧囧,想請問這樣會不會有什麼不良的影

響,醫生也只叫我多做運動,好像是說因為我背部肌肉比較不足才會這樣

而且我現在下背部靠近骨盆的地方只要一壓一下就會有點痛,平常都沒怎樣,

可是一壓就會痛,能請問有什麼原因嗎?(_ _)

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All Comments

Oliver avatarOliver2006-05-06
腰椎曲度太小…日常生活是可以做矯正的…
Quintina avatarQuintina2006-05-09
睡前,拿枕頭墊在腰部,躺個三分鐘,再把枕頭拿出來
睡著時,腰別墊枕頭,不然睡醒可能會起不了床
Isla avatarIsla2006-05-11
時間可以慢慢加長,
還有一種動作,可以糾正曲度太小的情況…不過文字難說明
Enid avatarEnid2006-05-16
主要是我文筆太差,所以就不描述了…
Sierra Rose avatarSierra Rose2006-05-20
建議到pt-consult 版問物理治療師如何解決喔!!
Lucy avatarLucy2006-05-22
會痛可能是因為筋膜太緊,或是因為小韌帶有點受傷
David avatarDavid2006-05-26
如果日常生活不會痛,就沒關係,或是找物理治療師諮商:)