很棒的一個健身方法 - 運動

國民大會：不吃不喝老僧人(5/5) 20100520
http://www.youtube.com/watch?v=v_xK7ph9pEE&feature=related

很讚的養身運動

如果有空的話 把這節目整集看完吧^^
看完這節目我很想去找找這蕭先生的書來看看


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