很嗜睡要吃保健食品嗎 - 保健

原PO以前是個夜貓族(女)

現在比較不會

幾乎一個月最多兩次夜生活

但是不管我如何早睡

約11點睡 早上九點還是很難爬起來

要睡到中午才會自然醒

就算起床朋友也說氣色很差

就中午以前無法脫離想睡的感覺

但是下午一到 氣色就好了也不會想睡


請問我該服用保健食品嗎

平常也吃很清淡


最近準備考試需要早起念書

有沒有加強體力不嗜睡的保健食品呢

謝謝

--
http://www.wretch.cc/album/faithtrue78

--