顧肺養氣擺脫老人痰 - 運動

　老人家清早起床胸口就感覺有口痰不吐不快，再加上秋冬呼吸道疾病容易發作，更讓許

多老人出現痰多的情況，如果沒有即時照料好，甚至會嚴重到抽痰或氣切。

　　其實生命的機制功能有一定的路線可以遵循，所以一個人老了為何會痰多，中醫師李

深浦表示，在中醫很講究「氣」，液體循環是液化中的氣化，體液跟體氣的

差別，就在於 一個人的液體是以氣狀在循環，氣狀的循環會使一

個人的體氣變成一種體力的狀態，氣狀的循環會使一個人的體氣變成一種體力的

狀態，不像年輕人的賀爾蒙多，當人老了以後，腦逐漸退化，體液慢慢凝結、凝固，再加

上運動量少了，體內的氣化也差了，那麼此時產生喉嚨有黏痰、經常會有痰咳不完、或者

是慢性咳嗽、慢性支氣管擴張就會出現，因為體內液體循環不是以氣體狀在

運作，如果不是以氣體狀在循環，肺部的氣就會不足，同時腦部

的電解能力就會不好。

　　一般人年紀到了五、六十歲以後，尤其是過去有氣喘病的人，還有經常服用氣管藥物

的人，氣管跟支氣管老化速度會比正常人快很多，因此過去常常氣喘或氣管不好、慢性咳

嗽的朋友，身體老化之後，痰就好像成為無法脫離的隨身物，經常會有哽住、吐不完或是

呼吸困難。進一步肺活量越來越小，導致走路就容易喘、難以運動的結果，讓體內的氣慢

慢變成液化，一旦想要運動會沒有力量，陷入一種不好的循環當中，所以說當一個人體內

液化情況嚴重，就會導致老人痰、氣管不佳的狀況出現。

　　李深浦指出，這種病狀看起來簡單，卻是很不容易調裡治療，以西醫的觀點來看，最

後就是要進行抽痰、氣切等程序，這就是肺功能已經衰退。中醫觀點來看，

肺主散氣的功能，沒有氣體運作就無法發揮，就好像一個電器，

沒有插電如何發揮功效，氣就是肺的能量，沒有這個能量就沒有

功能，將慢慢堆積液體，當肺開始堆積液體，將是相當難過的情

況，導致生命脆弱。所以說不要等到要抽痰才開始治療,應該發現痰

多、而且長 期治療都還無法改善的時候，就要警覺已經進入危

險的老人痰症狀最好找到真正懂氣化

的中醫師來治療，缺乏這樣的理論基礎很難根治痊癒，對中醫來說老人痰是難治、並非治

不好。


中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,66&id=3695

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這篇蠻有意思的 雖然講了拉拉的一大串

似乎是說 氣若不順就會 液化堆積 進而使身體阻塞不通

讓肺活量變小 然後會易喘 然後會不想動 然後會體力更差

一直壞的循環下去

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