關於眼睛的保健?? - 保健

By George
at 2011-05-22T08:46

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小弟從事動畫業一段時間了

但是唯一困擾我的就是眼睛的疲勞...

雖然老媽特地記魚乾由來幫我補

但似乎功效不大!

聽同事說葉黃素不錯用

於是我也買了一瓶

果真效用不錯!!

以前大概每到下午2~3點眼睛就開始痛了

現在早上喀一粒可以撐完整天!

可是除了葉黃素外

不知道還有哪些食物可以用自然的方式去保養眼睛??

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Tags: 保健

All Comments

By Yuri
at 2011-05-26T05:03

魚肝油枸杞適時讓眼睛休息多到戶外看綠色

By Jack
at 2011-05-30T00:43

植物

By George
at 2011-05-31T10:34

山桑子、小米草、黑醋栗

By Ida
at 2011-06-04T07:51

多按摩眼睛周圍的穴道!http://zzb.bz/r9SYR

By Joseph
at 2011-06-08T23:10

像藍梅就是以前空軍保養眼睛的聖品唷!!

有人每天吃好幾種健康食品維他命之類的嗎?

By Megan
at 2011-05-20T23:12

借個標題問問小弟最近也有在吃健康食品，但最近看到新聞的綠藻錠，原本想保健卻反而誤了身體，不經讓小弟開始怕怕的，看了手邊的健康食品，竟然沒有任何認證之類的東西，上網查了一下公司也沒網站，大家有聽過 and#34;維銓生物科技公司and#34;嗎? 我該繼續吃保健食品嗎?大家都怎麼挑選健康食品 ...

[食物對心血管有幫助的食物

By Hazel
at 2011-05-20T16:14

木耳，黑芝麻，薏仁，納豆，山楂，杏仁，海藻類，波菜可以保健心血管。 3種有益心臟健康的營養素與功能 1. 高纖食物：可吸附脂肪和有毒物質，藉由糞便排出體外，同時抑制肝臟和其他組織合成膽固醇。 2. 優質脂肪：可防止血管老化。 3. 抗氧化物質：可預防血液凝集造成栓塞，幫助保持 ...

有保健效果的鞋店

By Eden
at 2011-05-19T22:33

※ 引述《journeytou (阿米)》之銘言： : 小弟本身的工作需要久站 : 平時又有運動的習慣 : 常常膝蓋阿腳底阿又痠又痛 : 常看到有什麼人體工學的鞋墊可以站的輕鬆? : 不知道有沒有專業的鄉民可以推薦一下美而堅原本是賣護士鞋的也賣成人鞋天母松德板橋有門市去查一下或 ...

腰背痛保健班開課了

By Yedda
at 2011-05-18T18:25

POWERLIFE彼拉提斯教室自5/30起每週二晚上8點開闢新課程, 腰背痛保健班，歡迎學員踴躍報名參加, 詳見官方部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/powerlifepilates/article?mid=2477andamp;prev=-1andamp;next=2475 洽詢 ...

有保健效果的鞋店

By Callum
at 2011-05-16T09:12

小弟本身的工作需要久站平時又有運動的習慣常常膝蓋阿腳底阿又痠又痛常看到有什麼人體工學的鞋墊可以站的輕鬆? 不知道有沒有專業的鄉民可以推薦一下 - ...

關於眼睛的保健?? - 保健

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