腰背痛保健班開課了 - 保健

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By Yedda
at 2011-05-18T18:25

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POWERLIFE彼拉提斯教室自5/30起每週二晚上8點開闢新課程,
腰背痛保健班，歡迎學員踴躍報名參加,
詳見官方部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/powerlifepilates/article?mid=2477&prev=-1&next=2475
洽詢及報名專線: 8772-4745 / 0930-121045 郭怡麟老師

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Tags: 保健

All Comments

有保健效果的鞋店

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By Callum
at 2011-05-16T09:12
小弟本身的工作需要久站 平時又有運動的習慣 常常膝蓋阿 腳底阿 又痠又痛 常看到有什麼人體工學的鞋墊可以站的輕鬆? 不知道有沒有專業的鄉民可以推薦一下 - ...

四物雞湯小常識

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By Barb Cronin
at 2011-05-11T17:54
四物湯其實是中醫補血、養血的經黃藥方， 由當歸、川芎、白芍、熟地四味藥組成。 是中國傳統調理女性身體機能的良方唷～ 當歸有含揮發油及維生素E有補血活血的功效！ （自古以來當歸便是給女性滋補調養，治療女性疾病的藥方， 所以取名為＂當歸＂其實是 含有想念丈夫的意思唷） 川芎可行氣活血可加強當歸的補血 ...

正確攝取米食 適量好處多

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By Vanessa
at 2011-05-08T17:26
為了鼓勵在地消費，多食用國產米食，農糧署特別邀請醫師、食品以及營養領域的專家學 者辦理研討會，傳遞對米食攝取的正確態度以及行為，不少國人誤解吃澱粉容易發胖、導 致糖尿病，但營養學者也說明，刻意不吃飯卻吃下大量肉類，長時間下來不但會導致代謝 失衡，還會傷及肝臟、腎臟的正常功能，再者稻米含有75%的碳水化合物，以 ...

研究顯示吃保健食品 未必變健康

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By Annie
at 2011-05-07T23:27
研究顯示吃保健食品 未必變健康 2011-05-06 中國時報 王志宏／高雄報導 放大 　▲中山大學教授邱文彬（中）研究指出，人們會因自恃吃營養補充品，而產生一種危害 健康的錯誤觀念。（王志宏攝） 　吃了酵素，反而雞腿飯吃更多；吃了維骨力，反而不運動！中山大學教授邱文彬研 究發現，民眾常因吃了保健食 ...

想減重　多種多樣飲食更有效

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By Daph Bay
at 2011-05-04T10:33
（中央社記者金穎清、黃淑芳台北 3日電）許多人減肥不吃飯，只吃蔬果。營養學者表示 ，低醣飲食有害健康，建議採「地中海式飲食」，即多種類、多樣化飲食，以橄欖油和堅 果類為油質攝取來源，更有助控制體重。 行政院農業委員會農糧署今天舉辦米食加工與營養研討會，邀請食品與食品加工，以及保 健營養相關學者和專家演講。 ...