關於排便 - 養生

由於小弟最近排便不順
就是沒有想大便的感覺 就不會去廁所
突然發現 已經有兩天多沒排便了
而且這兩天又吃了不少東西
故特來請教各位版友
該怎麼樣做
才能保持每天排便的習慣
改善這種問題!
煩請解答~~

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