關於我的臉骨 > < - 運動

※ 引述《marcella (要去新疆了)》之銘言：
: ※ 引述《mvp49123013 (水男孩)》之銘言：
: : 為什麼最近這一年我只要哈欠稍打的大一點
: : 臉頰兩旁接下巴的骨頭都會卡到

這比較可能是顳顎關節的問題
此處的關節構造比較特殊
下顎骨關節"骨果"(新注音找不到)運動時
會跟一塊小軟骨一起動
(這軟骨是用以保護緩衝骨頭之間的碰撞)
關節骨果且有固定的運動範圍
在某些情形下
當下顎運動(如張嘴吃東西或打呵欠)
關節骨果和軟骨沒有一起動
或是下顎骨運動跳出他該有的範圍
我們就會有下巴突然卡一下的感覺

建議~~
當務之急是"找牙科醫師"
且是顳顎關節障礙方面專長的牙醫師
有些醫院有獨立的顳顎關節障礙科(隸屬牙科部中)
或是有些口腔外科醫師有這進行這個治療
平常注意不要張口太大
例如別豪氣萬千地大口咬漢堡吃芭樂
打呵欠的時候
以舌尖頂住上顎可避免過度張口



: : 而且有越來越嚴重的趨向
: : 所以每次都不敢打太大
: : 但是有時候有會忘記
: : 每次打哈欠都會喀一聲
: : 我好怕會脫臼就變歪嘴了= = 怎麼辦 救救我
: 我以前高中的時候也發生過,
: 後來看到報導好像是缺乏某種營養素...好像是VIT-D?

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