關於強迫症的一些問題 - 焦慮症

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By Ingrid
at 2009-07-30T14:49

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※ 引述《lucef ()》之銘言:
: 我有中度的強迫症和焦慮症
: 我原本個性不會很內向或很外向,但至少不會不信任人,覺得和人相處很累
: 但我在國二時,因為某個創傷,就變比較內向
: 朋友也很少,不喜歡和人交際
: 之後我又發生了一些令我身心受創的事件
: 令我更變不信任人,也覺得和人相處,別人很有可能會來傷害我
: 和別人相處會有快樂,愉快的好事或痛苦受傷的壞事
: 但我覺痛苦,受傷的壞事比較多
: 而且和人相處又要注意自己會不會因為某句話,某個不經意的動作,讓對方生氣不高興
: 我覺得和別人相處要小心翼翼的很累很煩,所以我厭惡和人相處
: 我一個人時,我覺得很自在
: 我很享受一個人獨處的時候,也很少會感到自己獨處時會很孤單
: 我想過自己是不是有社交恐懼症
: 但查了資料http://tinyurl.com/nng57b
: 又覺得自己不太像
: 我不是像社交恐懼症那樣,會因為""害怕""所以無法和人相處
: 我是""厭惡""和別人相處
: 朋友曾說我是因為太習慣一個人,所以我才不習慣和別人相處
: 而我得強迫症,人際關係不佳這些事
1.您提到的狀況,不太像相典型的強迫症狀,一般來說典型的強迫症狀或有強迫思考或
強迫行為。至於您提到身心受創的事件,基本上是很有可能造成憂鬱、焦慮、強迫的情
行。因為怕受傷害而覺得跟別人相處有壓力,而喜歡獨處,是很正常的,並非疾病症狀
。遇到身心受創的事件,並非忘掉或走出來就好了那麼簡單....
2.強迫症的原因,現在沒有一個統一的說法。但在臨床上來看,只要臨床醫師仔細看,
幾乎都可以找到心理成因,一開始的治療效果都不錯,但久了很有很能造成基底核的訊號
異常,而出現機制化的強迫思考和行為。總而言之,我比較傾向是後天的心理上害造成,
但我沒辦法給啟確切的證據....
3.至於人際關係,聽起來您因該是被傷害後而對人有不信任感,強迫症狀應該不是影響
您的主因;因為現實的人際關係本來就很險惡,並非人人可信任。我倒覺得找到值得信
任的人,跟他建立比較深度的人際關係,對您較有助益。否則只改善強迫症狀,但對人
際關係的助益不大
: 家人或其他人都只覺得,我會有強迫症,都是我自己造成的,
: 是我自己封閉自己
: 〔〔〔是我自己不肯走出來〕〕〕
: 〔〔〔因為是我自己不肯走出來
: 所以我根本沒必要去看身心科,吃藥或做心理諮商〕〕〕
: 我家人認為去看身心科根本就是浪費時間金錢
: 只會一直要求我去工作
: 我查了一些資料
: http://tinyurl.com/lzunm3
: http://tinyurl.com/nqlep8
: 第一篇有提到某些研究人員認為強迫症並不來自心靈的創傷,而是大腦失調造成
: 那請問強迫症是天生的嗎?
: 強迫症病患因為天生大腦失調,所以才會有強迫症嗎?
: 因為強迫症是天生的,不想發病都不行?想避都避不開?
: 另外這兩篇文章都有提到,強迫症患者有欠缺社交能力的情形
: 請問我這樣的情形是社交恐懼症嗎?
: 或是因為我有強迫症所以我欠缺社交能力?
: 請問強迫症患者〔〔通常都會有〕〕欠缺社交能力的情形嗎?
: 還是因為我太習慣一個人獨處,所以我才會變的不喜歡和人相處?
: 請問強迫症若得到控制或改善,那社交方面也會得到改善嗎?
: 強迫症患者該如何改善自己的人際關係?
: 先謝謝大家回答我的問題
: ※ 編輯: lucef 來自: 210.241.36.225 (07/30 14:05)

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除吃藥,心理諮商,還有方法可改善強迫症嗎?

Quanna avatar
By Quanna
at 2009-07-28T13:34
※ 引述《lucef ()》之銘言: 如你文中所說,焦慮和憂鬱的部份是心理傷害造成的,這一部分應該是沒錯,如果想改 善的話,可以找合格的精神科醫師和心理師去接受心理治療。你的狀況我不太贊成使用 藥物,因為藥物主要是改善生理的問題,你則是心理方面的傷害,雖然藥物可以緩解你 一些焦慮的症狀,但有成癮等副作用,不可 ...

除吃藥,心理諮商,還有方法可改善強迫症嗎?

Puput avatar
By Puput
at 2009-07-28T10:38
不好意思,若有人熱心想回文,請不要引用我的文章 因為我怕被身邊的人發現 這篇文章我問完問題就打算刪了,還請大家諒解我的苦衷 謝謝大家 我在被我法律上的哥哥毆打後,就出現了強迫症和焦慮症 因為家暴導致聽力終身受損,說話有障礙 說話有障礙醫生說是心理造成的 而其中有99%的人,在知道我是家暴受害者後 只有以下兩 ...

家人的情況

Anthony avatar
By Anthony
at 2009-07-27T17:18
※ 引述《thoraxe (stay true)》之銘言: : 一直以來都以為老媽只是個性比較悶 然後記憶力又不太好而已 : 但是回家住一年之後 我真的覺得不太對勁... : 她的症狀有: : 1.沒有安全感 從以前常去佛寺拜拜 後來又在吃早餐時在桌上擺一份早餐 : 說是在拜太陽神 囧 到現在的基督教 常 ...

家人的情況

Andy avatar
By Andy
at 2009-07-24T14:12
一直以來都以為老媽只是個性比較悶 然後記憶力又不太好而已 但是回家住一年之後 我真的覺得不太對勁... 她的症狀有: 1.沒有安全感 從以前常去佛寺拜拜 後來又在吃早餐時在桌上擺一份早餐 說是在拜太陽神 囧 到現在的基督教 常跟她說不要勉強自己去做事情(ex:搬重物) 她卻閉上眼睛說聖靈充滿 ...

請推薦治療強迫症,焦慮症的書

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-07-23T15:46
我有強迫症和焦慮症 我目前已經有在吃藥 也知道吃藥加心理諮商效果最好 但心理諮商的費用太高了 我實在是負擔不起 所以想看相關書籍,看說能不能有點幫助 我不指望能光靠看書和吃藥就讓病好 只至少能讓病情減輕一點得到控制 讓自己心理上好過一點 另外醫生有建議我若想看書,可以去看一些有關學習放鬆及呼吸的書 市 ...